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據悉，目前在全球各類(lèi)傳染病中，發(fā)病數字與死亡數字排首位的均為肝炎，這表明肝炎是目前威脅人類(lèi)健康的第一大“殺手”。在肝炎疾病中，乙肝患者占大多數。專(zhuān)家指出，乙肝病理過(guò)程十分復雜，表現各異，治療應個(gè)體化，企求用一種“靈丹妙藥”“包治百病”是有百害而無(wú)一利的。所以，在治療上一定要避免走入誤區。
專(zhuān)家提醒：冬季是乙肝傳播高峰期
專(zhuān)家指出，冬季是乙肝傳播的高峰期，預防乙肝的關(guān)鍵在于傳染源的控制，日常生活中應多加注意，例如：看病、注射、針炙、拔牙及手術(shù)等醫療行為，應到正規醫院。接受文身、文眉、打耳眼、做雙眼皮等具有損傷性的美容行為時(shí)，要注意所使用的器械是否經(jīng)過(guò)嚴格消毒。
阻斷母嬰傳播是控制乙肝關(guān)鍵。專(zhuān)家認為，乙肝病毒的感染者大部分是從幼兒時(shí)期開(kāi)始的，主要途徑是母嬰傳播，這種感染途徑對于治療是一個(gè)極其不利的因素，也是乙肝在傳播中的一個(gè)重要因素，并且幼兒感染上乙肝后會(huì )有發(fā)展成為各種肝病的可能，大部分會(huì )發(fā)展成慢性肝炎，其中還會(huì )有將近一半的患者會(huì )發(fā)展成肝硬化，而對于成年的感染者而言，只有5%%左右的人會(huì )發(fā)展成慢性肝炎，可見(jiàn)幼兒感染乙肝病毒是比較難治的。所以預防幼兒感染是乙肝防治環(huán)節的關(guān)鍵。
誤區解析：一起進(jìn)餐不會(huì )被傳染
由于大多數人對乙肝病毒的病理和傳播途徑不是很了解，所以在很多方面對乙肝都有誤區和錯誤的認識。對于這些不當的認識，專(zhuān)家做了一些解釋。
乙肝病毒不會(huì )在空氣中傳播，工作、交談、一起進(jìn)餐不會(huì )被傳染，但病毒攜帶者的唾液可能含有病毒，應采用公筷、分食；乙肝患者可以與別人接觸，只要日常生活用品與他人分開(kāi)，就不會(huì )把乙肝傳染給別人。乙肝表面抗原攜帶者可以正常上學(xué)、工作，和正常人一樣生活；乙肝病毒攜帶者是可以結婚的，但婚前一定要檢測血中的乙肝抗原抗體系統，性生活一定要有節制，避免飲酒和過(guò)度疲勞。新生兒出生后24小時(shí)內必須注射乙肝疫苗;成年人也要接種疫苗，處于乙肝病毒感染高度危險狀態(tài)的易感乙肝者均應接種乙肝疫苗。主要包括：新生兒、嬰幼兒和學(xué)齡前兒童、醫務(wù)人員、與乙肝病人和病毒攜帶者的密切接觸者等。
日常調養：休息好對患者非常重要
專(zhuān)家指出，目前，對乙肝治療多采用綜合療法，即休息、營(yíng)養為主，藥物治療相輔的療法。由于肝炎恢復期患者大多在家治療，所以在日常生活中對乙肝的調養也很重要。俗話(huà)說(shuō)“三分治、七分養”，休息對于乙肝患者來(lái)說(shuō)是非常重要的。人體在臥床與站立時(shí)肝臟中血流量有明顯差別，仰臥可以降低肝臟負荷，增加肝臟血流量。
在恢復階段，休息原則是：動(dòng)靜結合，適當運動(dòng)�？梢赃M(jìn)行戶(hù)外散步、日光浴、太極拳等。運動(dòng)量應逐漸增加，但卻不要疲勞�；颊邞刻毂３�10小時(shí)以上的休息，餐后原則上應臥床休息半小時(shí)至1小時(shí)。
專(zhuān)家再次提醒，乙肝患者亂用偏方的現象十分普遍，不少患者輕信“偏方治大病”的說(shuō)法，找一些所謂的“大師”開(kāi)出的處方，沒(méi)有經(jīng)過(guò)審核，其中往往含有不少肝毒性藥物，用上一段時(shí)間后，藥物性肝損害隨即發(fā)生，使病情加重。為了慎重起見(jiàn)，專(zhuān)家特別提醒：偏方不應隨便使用。
