陳阿姨今年62歲，她罹患糖尿病、高血壓多年，平時(shí)比較注重調養鍛煉，身體狀況一直還不錯。近幾天突發(fā)心絞痛，緊急入院治療，被診斷為冠心病。就診時(shí)，陳阿姨告訴醫生，她的心絞痛發(fā)作前一兩個(gè)月內，雙側耳朵還曾經(jīng)多次出現過(guò)高音調耳鳴，她以為是年紀大了衰老的現象。結果，醫生告訴她，耳鳴可能是心血管疾病的早期信號，如果耳鳴出現時(shí)，立即到醫院進(jìn)行檢查診治，也許能及時(shí)發(fā)現心臟異常，心絞痛的發(fā)作也許就能避免。

　　心臟疾患還能導致耳鳴？確實(shí)如此，據統計，在有耳鳴的冠心病患者中，有86.7%的患者耳鳴癥狀比心絞痛先出現，8.6%的患者心絞痛和耳鳴同時(shí)出現。醫生解釋說(shuō)，這是因為耳蝸對缺血缺氧比較敏感，因此，高血壓、高血脂、高血糖等心血管疾病高危人群應提高警惕，一旦出現長(cháng)時(shí)間耳鳴、聽(tīng)力減退、耳聾等內耳癥狀時(shí)，要考慮動(dòng)脈硬化、冠心病、短暫性腦缺血等疾病的發(fā)生。研究發(fā)現，很多患者在出現這些癥狀后6~12個(gè)月內出現了冠心病等心臟疾患的癥狀。

　　經(jīng)過(guò)治療，陳阿姨的病情得到了控制，出院時(shí)醫生囑咐她，冠心病屬于慢性疾病，需要長(cháng)期堅持用藥。醫生為她開(kāi)具了通心絡(luò )膠囊，該藥是防治冠心病的基礎用藥，不僅可以清除血液中升高的脂質(zhì)和凝集的血小板，降低血液黏稠度，減少這些物質(zhì)在血管壁的沉積，防止粥樣硬化斑塊的形成，還能消融穩定血管內已經(jīng)形成的粥樣硬化斑塊，疏通堵塞的冠狀動(dòng)脈血管，改善心臟的血液供應，從而治療冠心病，解除心絞痛。其次，通心絡(luò )膠囊還具有保護血管內皮的功能，可使血管內皮保持光滑平整，能修復受損的血管內皮，改善血管內皮功能障礙，升高血管內的擴血管物質(zhì)一氧化氮，降低縮血管物質(zhì)內皮素，調節血管內分泌，從而緩解冠狀動(dòng)脈的痙攣，讓冠心病患者遠離心絞痛。另外，通心絡(luò )膠囊還具有心臟缺血保護作用，能延長(cháng)心臟微血管內皮細胞在缺血、缺氧環(huán)境中的存活時(shí)間，保證微血管的結構完整，維持心臟正常的血流通路，繼續為心肌細胞輸送營(yíng)養，而且可以促進(jìn)心肌缺血壞死區域的血管新生，建立新的血液通路，恢復缺血區域的血液供應。因此，可以說(shuō)通心絡(luò )膠囊能多角度多環(huán)節防治冠心病。

　　除了堅持定時(shí)服藥以外，醫生囑咐陳阿姨還要注意以下幾點(diǎn)。第一是平時(shí)要注意休息，不能太勞累，每天要保證充足的睡眠。如果疏于休息，勞累過(guò)度，容易導致植物神經(jīng)功能紊亂，誘發(fā)心絞痛；而睡眠不足或失調容易導致人體內血液中膽固醇含量升高，還會(huì )加重心血管病患者的心臟負擔，誘發(fā)心絞痛，甚至心衰。因此，平時(shí)要根據自身情況，合理安排活動(dòng)和休息，保證足夠的睡眠，白天如能午睡30分鐘，會(huì )有很大益處。

　　第二，要注意調節飲食，忌煙酒。平時(shí)飯菜要盡量清淡一些，切不可大魚(yú)大肉，更不能暴飲暴食。因為高脂肪食物攝入過(guò)多，血脂增高導致血液黏稠度增加，血流緩慢，容易導致動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成，阻塞血管，造成心肌缺血缺氧，易引發(fā)心絞痛；而暴飲暴食后消化器官負擔加重，血液過(guò)多集中在胃腸道，心腦等人體器官相應缺血，容易導致心絞痛發(fā)生。另外，要遠離煙酒，即便是二手煙也要遠離，因為煙酒中的大量有害物質(zhì)進(jìn)入血液后，會(huì )導致血管痙攣而發(fā)生心絞痛。

　　第三，要牢記急救的方法，謹防意外發(fā)生。心絞痛是冠心病患者容易發(fā)生的急癥，多在勞累、情緒激動(dòng)、飽食、天氣寒冷或炎熱、吸煙過(guò)多時(shí)發(fā)生。一旦發(fā)作應立即停止任何活動(dòng)，就地安靜休息，并舌下含服硝酸甘油1片或消心痛1至2片，一般在2至5分鐘之內即能奏效。如果心絞痛突然發(fā)作，身邊又沒(méi)有醫藥的情況下，可采取自我急救三穴法，也能起到緩解作用，三個(gè)穴位包括中沖、極泉、至陽(yáng)。中沖穴位于手中指指端的中央，可用大拇指按壓；極泉穴位于腋窩正中動(dòng)脈搏動(dòng)處，可用大拇指往腋窩上直接按壓；至陽(yáng)穴在背部?jì)杉珉蔚南戮夁B線(xiàn)中點(diǎn)，第七胸椎下方凹陷處，也可以這樣找，低頭頸后隆起的骨突為第七頸椎，由此往下數到第七個(gè)骨突即為第七胸椎，其下方凹陷處即為至陽(yáng)穴。急救時(shí)應連續用力刺激，頻率約為每分鐘100次，按壓穴位力度準確的話(huà)，一般40秒后即可見(jiàn)效。

　　第四，目前正值夏季，高溫環(huán)境會(huì )導致心絞痛高發(fā)。這是因為在高溫環(huán)境下，人體的新陳代謝會(huì )顯著(zhù)加快，身體為了散熱，會(huì )使體表的血管擴張，更多的血液循環(huán)到體表，心臟等器官的供血就會(huì )相對減少，心臟缺血缺氧就會(huì )發(fā)生心絞痛；而且夏季人體出汗增多，人體的水分通過(guò)汗液大量流失，會(huì )造成血液的黏稠度增高，血流循環(huán)不暢，導致心肌缺血缺氧，誘發(fā)冠心病心絞痛；另外，天氣炎熱，人的心情容易煩躁、緊張，而且睡眠質(zhì)量也會(huì )因天氣燥熱而下降，這易導致交感神經(jīng)興奮，心臟的耗氧量增加，使冠心病心絞痛的發(fā)作風(fēng)險增加。因此，醫生讓陳阿姨注意防暑降溫，注意補充足夠的水分，但盡量不要飲用冰水，因為冰水易誘發(fā)心絞痛或心梗。天氣特別炎熱的時(shí)候，室內可以開(kāi)空調，但是溫度不能太低，25°C左右為宜。鍛煉應選在天氣涼爽的清晨進(jìn)行，應選擇太極拳或散步等舒緩的運動(dòng)，而且時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)。當天氣悶熱、空氣濕度較大時(shí)，應減少戶(hù)外活動(dòng)。另外，心靜自然涼，保持平和的心態(tài)，不要急躁，用寧靜的心情進(jìn)行“心理降溫”，也有助于對該病的預防。