很多男人自我感覺(jué)精力不如從前，尤其當性功能稍有減退時(shí)，更是憂(yōu)心忡忡。沒(méi)辦法，中年男人，上有老下有小，家庭負擔繁重，事業(yè)上多為業(yè)務(wù)骨干，工作緊張。其實(shí)，你可以通過(guò)自測了解自己的性功能是否正常。

　　指標一 陰莖的勃起能力

　　當你對性產(chǎn)生興趣時(shí)陰莖應會(huì )迅速勃起，或稍遲片刻勃起，一旦勃起，都能進(jìn)行滿(mǎn)意的性生活，這說(shuō)明性功能沒(méi)有大問(wèn)題。如有時(shí)能勃起有時(shí)不能勃起，勃起后堅持不到射精就疲軟下來(lái)，這說(shuō)明有了小問(wèn)題。如長(cháng)時(shí)間沒(méi)有勃起過(guò)，那問(wèn)題就嚴重了。

　　指標二 性生活的主動(dòng)性

　　如果每次過(guò)性生活都是你主動(dòng)引發(fā)，這說(shuō)明你性功能正常。當妻子主動(dòng)引發(fā)時(shí)，你能積極響應，這也屬正常。

　　如果每次都是由妻子主動(dòng)引發(fā)性生活，否則你就不會(huì )對性產(chǎn)生興趣，這說(shuō)明你的性功能有了小問(wèn)題。如在妻子的誘導下也不“動(dòng)心”，這就有了大問(wèn)題。

　　指標三 心理反應

　　性生活和性心理正常的男性，如果見(jiàn)到年輕漂亮的女子，都會(huì )有所想象。見(jiàn)到妻子裸露的肌體就會(huì )忍不住想去撫摸。在上述情況下，如果不產(chǎn)生任何性想象，則說(shuō)明自己的性功能已經(jīng)開(kāi)始變得遲鈍。