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到了冬季，性生活也面臨著(zhù)寒冷干燥的“考驗”，保暖工作如果不做好，激情過(guò)后很可能被感冒“偷襲”。專(zhuān)家表示，在冬季進(jìn)行適當的性生活是有益的，但冬季人體需要大量能量來(lái)御寒，性生活會(huì )消耗較多的能量，所以不掌握好分寸，容易傷身。
天冷小心感冒“偷襲”
在冬季，過(guò)性生活最容易出的問(wèn)題就是感冒。
廣西中醫藥大學(xué)附屬瑞康醫院男科主任荀建寧表示，冬季氣候寒冷，過(guò)性生活時(shí)容易受涼，而且身體較疲倦的時(shí)候，抵抗力也會(huì )隨之降低，容易引起傷風(fēng)感冒。“尤其是高潮過(guò)后，大多數人全身發(fā)熱，此時(shí)很容易忽視保暖。”荀建寧指出，有的人全身出汗后不注意及時(shí)穿衣，一旦受涼，感冒病程會(huì )較長(cháng)。
因此，冬季夫妻過(guò)性生活時(shí)，一定要注意保暖防寒。荀建寧建議，可在臥室內準備空調或電暖氣，把室內溫度調高之后再進(jìn)行性生活，避免因氣溫較低而導致受冷。
適當控制性頻率
冬季，性愛(ài)頻率高是問(wèn)題，太少同樣也是問(wèn)題。
荀建寧指出，不少男性誤認為冬季“藏而不泄”，就是應該少射精，所以在性生活中常常故意中途“休戰”。他們認為，留住精液就是留住了精力和身體的能量，對身體有益。荀建寧解釋?zhuān)聦?shí)上，性愛(ài)的刺激，已經(jīng)讓男性的精液積聚到尿道的前列腺部位，這時(shí)尿道的前列腺部位變成了一個(gè)“蓄精池”。“如果此時(shí)結束性生活，會(huì )使精液逆流，形成的高壓也會(huì )使細菌出現逆流感染，會(huì )增加患前列腺炎的幾率。”
冬天做愛(ài)并不會(huì )導致性能力的下降，而如果在整個(gè)冬季打破了固有的性生活規律，很少甚至不過(guò)性生活，則會(huì )對夫妻雙方都造成身心不適。不過(guò)，性生活太頻繁也會(huì )導致能量的大量消耗，人會(huì )容易得病。
如何掌握性生活的頻率？要因人而異。荀建寧強調，只要雙方身心愉快，精力充沛，對性生活頻率感到滿(mǎn)足即說(shuō)明是合適的。如性生活次日，雙方感到疲倦乏力，頭昏眼花，甚至畏寒怕冷，這說(shuō)明性生活頻率不合適。所以，以雙方的感覺(jué)來(lái)判定頻率是最合適的。
