|
人中穴
治休克掐壓人中穴
刺激人中穴有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。當中風(fēng)、中暑、中毒或過(guò)敏時(shí)突然出現昏迷、呼吸停止、血壓下降、休克等情況時(shí)，用拇指尖掐壓患者人中穴可起到急救作用。
三里穴
止胃痛按揉足三里穴
胃痛時(shí)，可用雙拇指按揉雙腿足三里穴(外膝眼下三寸，脛骨外側一橫指處)，待有酸痛麻脹感后3—5分鐘，胃痛可明顯減輕。
腳后跟
止鼻血捏腳后跟
鼻子出血時(shí)，馬上用拇指和食指捏腳后跟(踝關(guān)節及足跟骨之間的凹陷處)，左鼻出血捏右腳跟，右鼻出血捏左腳跟，約3分鐘可止鼻血。
少商穴
止呃逆指壓少商穴
少商穴在大拇指外側，距指甲角—分處。呃逆不止時(shí)，可用拇指和食指緊壓少商穴，至有酸痛感為度，可止呃逆。
天樞穴
治便秘點(diǎn)壓天樞穴
便秘患者大便時(shí)以左手中指點(diǎn)壓左側天樞穴(位于肚臍左側2寸)，感覺(jué)有明顯酸脹感即按住不動(dòng)，堅持1分鐘左右，有便感，然后屏氣，以增加腹內壓，稍后即可排便。
勞宮穴
降血壓按壓勞宮穴
高血壓患者生氣、暴怒、激動(dòng)或勞累時(shí)，血壓可急劇上升，此時(shí)按壓勞宮穴(屈指握拳，中指與無(wú)名指尖之間所對的掌心中)，可使血壓逐漸恢復正常。
太陽(yáng)穴
止頭痛按壓太陽(yáng)穴
頭痛發(fā)作時(shí)，患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側太陽(yáng)穴(在眉梢與外眼角中間向后一寸凹陷處)，按壓至脹痛，并按順時(shí)針?lè )较蛐D約1分鐘，頭痛可減輕。
內關(guān)穴
止嘔吐指壓內關(guān)穴
嘔吐時(shí)，可用中指壓內關(guān)(在掌面腕橫紋上二寸，兩筋之間)止嘔。壓時(shí)有酸脹感說(shuō)明按準穴位，2分鐘后惡心嘔吐可緩解。
