90%的猝死與心臟病有關(guān)

　　衛生部北京醫院心內科副主任劉德平告訴記者，心臟病、高血壓、胰腺炎等疾病均可導致猝死，其中，心臟病是最厲害的“殺手”，90%的猝死與此有關(guān)，其中的80%是因心臟病中的冠心病導致。有心肌梗死、心衰、心功能不全等病史者是高危人群。

　　“值得注意的是，還有數量龐大的低危人群不容忽視。”劉德平說(shuō)，他們平�？瓷先ゾ褪莻�(gè)健康的正常人，沒(méi)任何毛病，但如果去做體檢，就可能查出心臟肥厚、心肌病、供血不足等，存在猝死的隱患。在運動(dòng)員中高發(fā)的“運動(dòng)性猝死”就與此有關(guān)。與高危人群相比，這部分人防范意識差，死亡的危險更大。從來(lái)不檢查身體的人，猝死還可能是冠心病的第一表現。此外，特殊基因、嚴重缺氧、用藥不當也會(huì )導致猝死。

　　生活壓力大、過(guò)度疲勞加大猝死風(fēng)險

　　衛生部中日友好醫院急診科副主任醫師張洪波進(jìn)一步強調，現在猝死者年輕化趨勢明顯。在強大的生活壓力面前，越來(lái)越多的人疲勞作戰，精神高度緊張、焦慮等，都在“助紂為虐”。“經(jīng)常有人因連續數天加班、打麻將等導致過(guò)勞死，這是因為在過(guò)度疲勞的情況下，交感神經(jīng)、內分泌等系統會(huì )過(guò)于疲勞或興奮，使心臟功能紊亂，導致悲劇發(fā)生。”劉德平解釋說(shuō)。

　　如何預防猝死

　　劉德平提醒，預防猝死不能“臨時(shí)抱佛腳”，最關(guān)鍵的是在日常生活中做好預防。他給出以下建議：一是高度警惕猝死信號。如果出現心慌、胸悶、胸痛、眼前有蒙黑感、暈厥等，一定要馬上就醫，有病的話(huà)及時(shí)治療。二是定期體檢。年輕人每年查1次，中老年人每年查2次，能查出“隱性殺手”，給低危人群敲響警鐘，及時(shí)治療并做好預防。三是有心臟疾病等高危人群，應隨身攜帶硝酸甘油、速效救心丸等，以備急用。四是避免酗酒、過(guò)度勞累。張洪波強調，中青年人必須改改生活習慣，學(xué)會(huì )休息，避免持續疲勞和緊張。