吃七八成飽長(cháng)壽。眼下很多人都知道并相信這種說(shuō)法，因為這有大量的動(dòng)物實(shí)驗為基礎，比如，對果蠅、蠕蟲(chóng)和老鼠的實(shí)驗都得到了相同的結果。但是為什么吃得較少會(huì )長(cháng)壽，卻還沒(méi)...

世界衛生組織（世衛）6月份發(fā)布的最新簡(jiǎn)報指出，缺乏鍛煉已成為全球第四大死亡風(fēng)險因素。據估算，目前每年全世界因缺乏鍛煉而致死的人數高達320萬(wàn)人，近10年間增長(cháng)迅速。為...

受訪(fǎng)專(zhuān)家/廣州市第一人民醫院副院長(cháng)、 消化內科教授 聶玉強 文/羊城晚報記者 張華 通訊員 徐晶 日常生活中，很多老人常常備受便秘困擾。據我國流行病學(xué)調查，便秘發(fā)病率約9...

健康的生活方式是許多現代人的追求，但一些看上去身材苗條、飲食講究的健康人士可能存在不少生活誤區。近日，美國健康網(wǎng)請多位醫學(xué)專(zhuān)家總結出現代人的十大健康謬誤。 1.總...

從25歲開(kāi)始，你就致力于抗衰老事業(yè)，但是你知不知道臉型決定衰老方式？其實(shí)每個(gè)人的老化重災區都不同哦，找出你的衰老方式，才能有效阻止老化前來(lái)報到！ ●眼睛的外形下垂 ...