在不少蔬果中都含有對眼睛有益的成分，長(cháng)期坐在電腦旁邊的你，不妨多吃一些新鮮的蔬菜和水果。 比如說(shuō)胡蘿卜，則蘊含了維他命A及多種類(lèi)胡蘿卜素，乃維持眼睛健康之必需要素...

離春節還有大半個(gè)月,大家已開(kāi)始為大年三十的年夜飯預訂忙碌起來(lái)。雖說(shuō)各大飯館、酒家都推出了精心搭配的套餐,雞鴨魚(yú)肉海鮮應有盡有,但從營(yíng)養健康角度看,大多不盡如人意。 ...

進(jìn)入夏季，隨著(zhù)氣溫攀升，不少人出現苦夏癥狀，如精神不濟、胸悶心慌、身體乏力、食欲不振等等，有的人還時(shí)有低熱�？嘞碾m然不是病，但能直接或間接影響到人的精神面貌、身...

我們都知道阿膠雖然不是百病皆治的靈丹妙藥，但是阿膠與人參、鹿茸在中醫中藥中被稱(chēng)為滋補三大寶。阿膠能起到治病和保健的功效，而且有有病治病，無(wú)病強身的作用，但是要知...

利用色情電影來(lái)學(xué)習性技巧知識，這是萬(wàn)萬(wàn)不可取的。因為其中有的技巧其實(shí)是一種效果。與我們的生活不相符的。 男主角的器官過(guò)分夸張 尤其是歐美片，使得一些朋友對自己很沒(méi)...