動(dòng)作溫柔勾起女人性欲，通過(guò)調情逐漸進(jìn)入實(shí)質(zhì)

　　正如《名利場(chǎng)》的作者、英國小說(shuō)家薩克雷感嘆的那樣：這世上有誰(shuí)是快樂(lè )的？有誰(shuí)能如愿以?xún)�，或者得到滿(mǎn)足？哪怕是在被視作人生最重要的性愛(ài)中，也總會(huì )由于各種各樣的問(wèn)題，導致伴侶間出現不可調和的矛盾。

　　男人喜歡“直中要害”，女人喜歡“逐漸升溫”；男人性愛(ài)后“倒頭就睡”，女人卻非要再來(lái)點(diǎn)“甜點(diǎn)”……性愛(ài)，哪能那么容易就水乳交融了？那么，愛(ài)究竟該怎么做，才能讓雙方同時(shí)滿(mǎn)足？美國情感問(wèn)題專(zhuān)家約翰·格雷在他的暢銷(xiāo)書(shū)《男人進(jìn)臥室向左，女人進(jìn)臥室向右》中指出了以下幾個(gè)要點(diǎn)。

　　男人要適當減速

　　對男人來(lái)說(shuō)，性愛(ài)本質(zhì)上是一種釋放雄性激素的過(guò)程，他們對性的滿(mǎn)足與高潮壓力的釋放相互聯(lián)系。因此，一旦男人興奮起來(lái)，便不由自主地加快了腳步。更有甚者，還希望女人和他一起加速。

　　恰恰相反的是，不管從生理還是情感上，女人都更喜歡動(dòng)作溫柔的男性。她們希望男人充滿(mǎn)柔情蜜意，慢慢地勾起自己的性欲，就像層層剝落的花瓣一樣；她們希望男人發(fā)現自己靈魂深處的秘密，感受自己的欲望。

　　因此，只要男人適當減慢速度，稍微控制一下自己，動(dòng)作稍微溫柔一點(diǎn)，就會(huì )給女人帶來(lái)更大快感，甚至達到高潮。同時(shí)，自身也可以體驗到對方的依戀和性感，并與之共振。

　　女人不喜歡被直接刺激

　　有技巧的男人會(huì )首先刺激女人最不敏感的部位，而有技巧的女人則會(huì )首先刺激男人最敏感的部位。這就是男人與女人的不同。

　　約翰·格雷認為，除非是在性欲很強的時(shí)候，否則女性更喜歡男人以調情的方式撫摸，甚至帶有一點(diǎn)點(diǎn)挑逗。她們希望男人能感覺(jué)到，逐漸被引導至自己渴望被撫摸的部位。而如果男人愿意在這上面花點(diǎn)心思，并且注重前戲的內容，極盡溫柔之能事，那將有更多的女人迷上性愛(ài)，男人也會(huì )增加更多性自信。

　　但這里有一個(gè)有趣的現象，當男人性欲被激起時(shí)，他們對時(shí)間判斷的誤差很大。比如當一個(gè)男人認為前戲已經(jīng)足足上演了15分鐘時(shí)，實(shí)際上可能才過(guò)了一兩分鐘而已。

　　雙方感覺(jué)更重要

　　當然，性愛(ài)規律是伴侶之間慢慢摸索出來(lái)的，不能拿一些條條框框生搬硬套。清華大學(xué)玉泉醫院性醫學(xué)科主治醫師楊大中告訴《生命時(shí)報》記者，想要令雙方都享受到真正的魚(yú)水之歡，主要靠雙方在交流和實(shí)踐中的體會(huì )。但毋庸置疑，適當增加前戲時(shí)間，事后仍要細品“溫存”這道甜點(diǎn)，是讓雙方共同達到高潮的基礎。

　　此外，由于生理原因的差異，如果想使女性更好地進(jìn)入狀態(tài)，達到高潮，男性可在射精前的某個(gè)時(shí)間點(diǎn)，通過(guò)延緩速度、變換體位、輔以深呼吸等方式來(lái)進(jìn)一步誘導。這樣也能延長(cháng)性生活時(shí)間，提高性生活質(zhì)量。至于這個(gè)時(shí)間點(diǎn)的把握，則根據各人不同的情況，需要男人們在性愛(ài)中逐漸感悟和試探。