1.禁欲　成功率100%

　　成功率雖高，但損失了所有的樂(lè )趣。是最笨的法子，最不可取。

　　2.經(jīng)期避孕　成功率<30%

　　一個(gè)最簡(jiǎn)單的事實(shí)是，經(jīng)期也可能排卵。也許多數人在經(jīng)期不會(huì )懷孕，但如果你是那極少數呢？有些女性即使在月經(jīng)期也可能排卵。而且別忘了，精子在陰道內最多可存活8天。

　　除了經(jīng)期也可能發(fā)生的意外懷孕外，拒絕經(jīng)期無(wú)保護的性愛(ài)，還有以下幾個(gè)原因——

　　避孕之外，拒絕經(jīng)期性愛(ài)的3條理由

　　1.衛生問(wèn)題。經(jīng)期子宮內腔的裸露創(chuàng )面，失血，以及血液作為培養基，這樣的陰道環(huán)境下，如有不潔的男性生殖器進(jìn)入,容易引起局部感染。嚴重的可能導致陰道炎癥或盆腔炎癥。

　　2.子宮內膜異位。專(zhuān)家不贊成經(jīng)期性愛(ài)的另外一個(gè)理由是，它增加了子宮內膜異位癥的發(fā)病率。另外，宮外孕的發(fā)生率也與之有關(guān)。

　　3.貧血的可能。此外，經(jīng)期性愛(ài)還可能讓女性的出血量增加，這樣就提高了患貧血的可能性。而且，如果性交動(dòng)作過(guò)于劇烈，還可能引起腹痛。所以，經(jīng)期無(wú)保護地性愛(ài)是最不健康的避孕方式。

　　3.哺乳期　成功率<90%

　　如果你因為正在哺乳期而放松了警惕，就可能有讓你悔之不迭的情況發(fā)生。據調查，有5%～10%的懷孕婦女就是在哺乳期時(shí)莫明其妙受孕的。生產(chǎn)后，嬰兒吸吮乳頭的動(dòng)作能反射性地使母親的下丘腦受到抑制，從而抑制卵巢排卵。利用這種不排卵的特點(diǎn)是可以起到避孕作用的。但這種方法同樣不可靠。因為如果嬰兒吸吮乳頭減少、乳汁分泌量減少、乳汁濃度降低，或停止哺乳，或產(chǎn)婦受環(huán)境、氣候、情緒變化及性生活影響時(shí)，生乳激素對促性腺激素的抑制作用減弱，卵巢就會(huì )從哺乳期間靜止狀態(tài)開(kāi)始恢復功能，排出成熟卵子，從此逐步恢復月經(jīng)周期。

　　哺乳期的媽媽不可不知：一般而言，女性是先排卵而后2周才來(lái)月經(jīng)。由于“排卵在先，月經(jīng)在后”的特點(diǎn)，有的婦女在月經(jīng)未來(lái)之前就可能受孕。

　　專(zhuān)家警告：即使是在哺乳期間，也要注意避孕。尤其是存在以下不安全因素時(shí)：

　　1.每天哺乳少于6次

　　2.哺乳期半年內乳汁稀薄、乳量不足

　　3.哺乳期超過(guò)半年

　　以上情況都會(huì )讓女性的懷孕率提高。