一家三口來(lái)看病、辦公室集體感冒……近日，北京各醫院感冒患者明顯增多，朝陽(yáng)醫院發(fā)熱門(mén)診每天要接診患者已超過(guò)300人。北京市疾控中心1月5日發(fā)布最新流感監測數據顯示，本市目前流感發(fā)病為近五年同期最高水平。哪些是流感的典型癥狀？流感季如何避免“中招”？記者采訪(fǎng)了朝陽(yáng)醫院感染和臨床微生物科主治醫師李冉，為大家進(jìn)行介紹。

　　流感與感冒有哪些區別？

　　流感是一種比普通感冒更為嚴重的急性呼吸道傳染病，由流感病毒引起；普通感冒的主要癥狀是咳嗽、咽喉痛、流鼻涕，一般沒(méi)有嚴重并發(fā)癥，也不會(huì )引起大規模流行。和普通感冒相比，流感最大的危險在于容易傳染、引發(fā)嚴重肺炎等并發(fā)癥，所以更需加以防范和及時(shí)治療。

　　李冉介紹說(shuō)，從癥狀上看，今年流感患者出現高熱、咽痛、咳嗽癥狀的最為典型；全身性癥狀如肌肉酸痛、頭痛、乏力也比較明顯。打噴嚏、流鼻涕癥狀相對較少。得病后，患者往往出現38度以上的高燒，有的人甚至燒到40度。一般，流感不會(huì )引起太長(cháng)時(shí)間的發(fā)熱，如果發(fā)熱咳嗽持續十天半月還不好，可能是其他疾病。

　　流感能否等待自愈？

　　很多人都知道感冒后通過(guò)多喝水、多休息就能自愈，那么流感是否也能不治而愈？李冉表示，健康成年人得了流感完全可以自愈，如果免疫功能正常，經(jīng)過(guò)一周左右，癥狀就會(huì )好轉、消失。所以患者可以嘗試在家觀(guān)察，注意避免傳染家人。但對于有呼吸道基礎疾病、孕產(chǎn)婦、腫瘤患者等高危人群，一旦得上流感還是非常有必要及時(shí)到醫院就診的。

　　臨時(shí)接種流感疫苗效果弱

　　在人們固有印象中，老人和兒童更容易感冒，然而今年流感季節中，抵抗力相對較弱的老年人和兒童反而不是高發(fā)人群，分析原因與北京連續多年為60歲以上老人和中小學(xué)生免費接種流感疫苗有關(guān)。

　　李冉表示，預防流感最有效方法是在流感季節到來(lái)前注射流感疫苗。“今年臨床上能明顯感覺(jué)老人和在校學(xué)生患流感的發(fā)病率要比往年低。”據介紹，今年流感病毒也沒(méi)有明顯變異，甲流已經(jīng)逐漸成為季節性流感，危害程度與其他流感病毒一樣，人們無(wú)需過(guò)于擔心。且今年的流感疫苗將H1N1、H3N2都涵蓋在內。

　　很多讀者關(guān)心現在注射疫苗還能否“補救”？李冉表示流感疫苗的注射應在10月底以前進(jìn)行，這樣才能在整個(gè)流感季節起效。因為流感疫苗注射后需要兩周左右的時(shí)間才能起效。百姓現在也可接種流感疫苗，但效果肯定不如早期接種好。

　　如何預防？戴口罩很有用

　　在流感高發(fā)時(shí)節，如何避免“中招”？李冉表示，如未接種流感疫苗，最有效的辦法是不與有感冒癥狀的人接觸。流感病毒會(huì )通過(guò)空氣傳播，所以室內要注意開(kāi)窗通風(fēng)。家中有人得了流感，最好能分餐，有條件的話(huà)在單獨房間內居住。如果沒(méi)有條件只能呆在同一屋子里，要保持距離2米左右。感冒患者打噴嚏、流鼻涕后要及時(shí)洗手。

　　對健康人來(lái)說(shuō)，出門(mén)戴口罩是有效的防護措施之一。本身有呼吸道癥狀的患者，戴口罩可避免將病毒傳染給其他人，而對健康人而言，在密集場(chǎng)所、乘坐公交、地鐵時(shí)戴口罩也能減少被傳染的機會(huì )�？谡纸ㄗh佩戴一次性口罩，最長(cháng)4小時(shí)要更換一次。