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每年有230萬(wàn)人因為吃鹽過(guò)量而死亡 別吃太咸

2017-06-01 15:21:58      來(lái)源:大河網(wǎng)-大河健康報

  美國哈佛大學(xué)研究人員近日發(fā)表最新研究報告估計,全球每年有230萬(wàn)人因為吃鹽過(guò)量而死亡,這個(gè)數據是含糖飲料導致死亡人數的10倍多。

  哈佛大學(xué)科學(xué)家對有關(guān)成年人鈉攝入量的247項調查結果進(jìn)行了年齡、性別、地區和國別等的深入分析。結果發(fā)現,食鹽過(guò)量導致的死亡病例中,69歲之前死亡者為100萬(wàn)人,占死亡總數的40%,男女分別占60%和40%,中低收入國家占84%。

  該研究負責人、哈佛大學(xué)公共衛生學(xué)院醫學(xué)與流行病學(xué)副教授戴瑞希·莫澤法里恩博士表示,減少食鹽總體攝入量等措施,有助于挽救數百萬(wàn)人的生命。過(guò)量攝入食鹽對健康形成的負擔比含糖飲料更大。其原因在于,含糖飲料是可以避免的一類(lèi)食物,而食鹽則在食物中無(wú)處不在,很難避免。

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