平菇最適合腰酸背疼的老年人吃，因為平菇多糖中的�；撬崾悄懼�酸的成分，對脂類(lèi)物質(zhì)的消化吸收和溶解膽固醇都有重要作用，因此，可以舒筋活絡(luò )。其實(shí)很多用于治療腰腿痛、手...

人在疲勞時(shí)，不經(jīng)意間攥攥拳頭或捏捏手掌，通常就會(huì )覺(jué)得精神一振。這是因為你刺激到了手心一個(gè)和大腦相連的穴位勞宮穴。 古時(shí)的私塾先生常用打手板的方式來(lái)教導學(xué)生，學(xué)生...

據《本草綱目》記載，使用蕎麥枕頭有明目、安神、促進(jìn)睡眠等好處。最近，重慶鄧先生在睡了一周蕎麥枕頭后，出現了過(guò)敏癥狀，脖子和額頭冒出了一些紅疙瘩，又癢又疼。為此，...

近期，網(wǎng)上曝出大多數眼藥水含有防腐劑，不正確使用可能會(huì )得慢性結膜炎，讓不少消費者聞之色變。專(zhuān)家表示，雖然眼藥水含有防腐劑，但適度使用不會(huì )對眼睛造成傷害。 眼藥水...

隆冬數九，不少人為抵御寒風(fēng)侵襲，扎緊了衣領(lǐng)，勒緊了腰帶。但這樣的做法不僅沒(méi)讓身體更暖和，有時(shí)還引出健康問(wèn)題。特別是血液流通較慢的老年人，冬季穿衣切記不能把自己裹...