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衰老是人類(lèi)的大敵，每個(gè)人都不希望自己變老，除了臉上的皺紋越來(lái)越多，其實(shí)還有很多我們沒(méi)有注意的衰老表現，下面這些你注意到了嗎？
腸道——便秘
你沒(méi)有想到？這個(gè)盤(pán)繞長(cháng)達5～6米的家伙竟然是你衰老最開(kāi)始的地方？的確如此，因為腸道是我們身體里重要的消化吸收系統，營(yíng)養從這里吸收，毒素、垃圾從這里排出。醫學(xué)專(zhuān)家指出，人體90%的疾病與腸道不潔有關(guān)，1天不排便等于吸3包煙。
腸道衰老帶來(lái)的最直接的問(wèn)題就是便秘，腸道中最高能積存約6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在腸道里，使得毒素、垃圾無(wú)法及時(shí)排出甚至被腸道當做“營(yíng)養”重新吸收，于是導致膚色晦暗、斑痘叢生、口臭熏人，不僅如此，由于腹部堆積了太多的廢油，小“腰”精直接升級變成小“腹”婆。
