三十而立，四十而不惑。對于很多人來(lái)說(shuō)，進(jìn)入不惑之年，都已擁有了幸福的家庭，事業(yè)上也略有所成，該是讓自己放松一下的年紀了。然而，2008年的金融危機，打亂了人們平靜的...

受訪(fǎng)專(zhuān)家/廣東藥學(xué)院附屬第一醫院整形美容科副教授 陳元良 文/羊城晚報記者 陳輝 通訊員 莊文斌 潘英媛 歲月能賦予人智慧，但也會(huì )在人臉上留下皺紋，但如果你以為只有歲月...

英國《每日郵報》刊文指出，晚餐不建議吃得太飽，餐后至少2~3小時(shí)再睡覺(jué)。但如果晚飯吃太飽、消化不良，身體可以先往左側躺一會(huì )。英國胃腸病專(zhuān)家皮特菲爾克拉夫表示，消化...

你想在10秒內不摸別人的額頭就知道他的健康狀況嗎？偷偷地瞄下他的腳吧： 問(wèn)題癥結： 腳突然抽筋，或是肌肉的猛然收縮，可能是由鍛煉或脫水引發(fā)的短暫情況。有時(shí)候，在躺著(zhù)...

正確的姿勢不但美觀(guān)大方，增添自信，還有益健康，尤其是能緩解疼痛。美國�？怂剐侣劸W(wǎng)4月20日最新載文，總結了有助于預防或緩解頭痛、頸部疼痛、腰背痛、關(guān)節痛等的多種姿...