
三大熱門(mén)茶飲不可天天喝
現代人注重養身,菊花枸杞茶、玫瑰花茶、決明子茶等藥茶尤為熱門(mén)茶飲。但是,這些茶飲有些情況下也要謹慎服用哦。
1、菊花枸杞茶:虛寒體質(zhì)、容易拉肚子的人及孕婦不適宜香氣清新的菊花枸杞茶。。
2、玫瑰花茶:玫瑰茶飲能緩解生理期的不適,女性在月經(jīng)來(lái)潮時(shí),以熱水沖泡3~5克干燥玫瑰花,再加入少許蜂蜜調味飲用有利身體健康。但常感到疲倦,身體虛弱的人不適合,甚至容易腹瀉。
3、決明子茶:決明子有明目功效,但常拉肚子的人謹慎服用。
同時(shí),不要為了減肥過(guò)度服用,長(cháng)期下來(lái),會(huì )導致腸道黏膜萎縮,吸收養分的功能變差。(據《健康時(shí)報》)