“王菲減肥中藥秘方”、“枸杞子每日30克”、“飯前半小時(shí)服用大黃片4—10片”……網(wǎng)絡(luò )上廣為流傳的中藥藥方，深受減肥者的寵愛(ài)，跟隨者紛紛效仿。人們往往以為，中藥與毒...

蛋白質(zhì)型該怎么吃？ 蛋白質(zhì)型的代謝特色 許多蛋白質(zhì)型人特色相似，但并不代表有這類(lèi)代謝問(wèn)題的人對食物的反應、具備的優(yōu)缺點(diǎn)、能量等級及食欲強度都一樣。就代謝層次而言，...

夏季高溫悶熱，尤其再遇上陰雨連綿，霉菌很容易大量滋生。最近，日本美容健康網(wǎng)Ranger介紹了針對日常用品的防霉措施，可供參考。 首先，人腳底汗腺多，一天下來(lái)后，往往弄...

首先，熱水泡腳本身就是一個(gè)熱性的刺激，對虛寒體質(zhì)的人是有好處的，對平和體質(zhì)的人也有幫助，但對于熱性體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)就弊大于利了。小兒為純陽(yáng)之體，所以對于青少年和嬰幼...

永葆青春活力我們常常對老人發(fā)出這樣的祝愿。那么，如何實(shí)現這一美好的愿望呢？美國健康專(zhuān)家邁克爾羅伊森向人們提出了12條錦囊妙計。 每天一片阿司匹林 40歲以后，有 冠心...