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別讓肩頸再“抗議” 按摩手指縫可以治療落枕

2017-06-06 15:24:32      來(lái)源：黑龍江新聞網(wǎng)-老年日報
 　　落枕、受涼……肩頸首先就會(huì )“抗議”。酸疼、僵硬，種種不適，讓人苦惱萬(wàn)分。

　　教你按摩幾個(gè)穴位，行走坐臥間即可自我保健:

　　1.落枕肩痛按指縫（無(wú)名指和小指根部的連接處）。

　　2.肩痛按手肘（屈肘時(shí)肘端突出的地方）。

　　3.受冷肩痛按虎口（拇指和食指根部的連接位置）。趙清

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