“兒童不吃飯,是缺鋅”、“鈣鋅同補,增強吸收”,耳熟能詳的廣告語(yǔ)背后,隱藏著(zhù)一條涉及人群數量龐大的利益鏈條:檢測微量元素——缺乏某類(lèi)微量元素——開(kāi)出補充微量元素的保健品。
近日,這一利益鏈的源頭遭到專(zhuān)家“炮轟”,專(zhuān)家直指“微量元素檢測基本沒(méi)有意義”,查血鈣更被稱(chēng)為史上最“坑爹”的體檢項目。專(zhuān)家提醒,均衡膳食基本能攝入可滿(mǎn)足人體所需的多種微量元素,盲目補充微量元素,非但沒(méi)有益處,反而會(huì )導致機體微量元素代謝失衡,甚至越補越缺,造成免疫力下降。
微量元素檢測遭專(zhuān)家炮轟
人體由60多種元素組成,凡是占人體總重量的萬(wàn)分之一以上的元素,如碳、氫、氧、氮、鈣、磷、鎂、鈉等,稱(chēng)為常量元素;凡是占人體總重量的萬(wàn)分之一以下的元素,如鐵、鋅、銅、錳、鉻、硒、鉬、鈷、氟等,稱(chēng)為微量元素。
雖然微量元素在人體內的含量微乎其微,如鋅只占人體總重量的百萬(wàn)分之三十三,鐵也只有百萬(wàn)分之六十,但是與人的生存和健康息息相關(guān),攝入過(guò)量、不足、不平衡等都會(huì )不同程度地引起人體生理的異;虬l(fā)生疾病。
正因如此,人們很想知道自己到底缺不缺微量元素。大到三甲醫院有專(zhuān)門(mén)的檢測業(yè)務(wù),小到藥房門(mén)口擺張小診臺,檢測者眾多。其中,孩子是微量元素檢測的主力軍,因為愛(ài)子心切的家長(cháng)們,生怕孩子因缺少某類(lèi)微量元素影響成長(cháng)。
據了解,國內外關(guān)于微量元素檢測至今沒(méi)有一個(gè)公認的權威方法。暨南大學(xué)附屬第一醫院中醫科周永紅副教授告訴記者,目前,國內微量元素檢測常用的方式包括血檢(采指血、抽靜脈血)和發(fā)檢(測頭發(fā)),就是在血液和頭發(fā)中檢測出微量元素的含量,以輔助診斷疾病。
一直以來(lái),微量元素檢測的科學(xué)性被人們奉若圭臬。不過(guò),北京和睦家醫院兒科主任崔玉濤卻在微博上,對已經(jīng)實(shí)施多年的微量元素檢測項目提出了質(zhì)疑。
“微量元素的血清水平不代表體內微量元素功能狀況,也不能作為體內電解質(zhì)紊亂和微量元素缺乏或高血鉛的診斷依據。”崔玉濤稱(chēng),由于鈣、鋅、鐵等元素的生理效應部位不在血液,所以檢測微量元素根本沒(méi)有意義。特別是檢測頭發(fā)更沒(méi)任何科學(xué)道理。末梢血檢測,不能保證取血時(shí)不被組織液稀釋?zhuān)赃B血液水平都不能做代表。
專(zhuān)家指出,微量元素檢測因受到環(huán)境以及操作條件影響,準確性不高。以測鋅為例,頭發(fā)會(huì )受到頭發(fā)清潔程度、發(fā)質(zhì)、個(gè)體生長(cháng)發(fā)育程度和環(huán)境污染等多種因素的影響,因此不能很好地反映鋅的營(yíng)養狀況。而指血檢查鋅也不準確,因為血液中含鋅量本來(lái)就極少,而且大部分是儲存在紅細胞內,在工作人員采血過(guò)程中會(huì )混有組織液,就使原本含量極低的血鋅測試出來(lái)的結果會(huì )更低。
“微量元素檢測,除了血鉛外,其它項目沒(méi)有一點(diǎn)價(jià)值。”有醫院檢驗科醫生坦承,查血鈣是史上最坑人的項目。人體只有1%的鈣在血液中,身體的自我調節會(huì )保持血鈣值相對恒定,身體即便缺鈣也很難在血液中得到體現,所以通過(guò)查血鈣的方式確定是否缺鈣的做法很荒謬。
九成受訪(fǎng)者表示曾被“坑”過(guò)
微量元素檢測始于上世紀80年代后期,彼時(shí),一些醫院陸續開(kāi)展了該項業(yè)務(wù)。發(fā)展至今,微量元素檢測已經(jīng)成了一些醫院兒?坪蛢嚎票刈龅某R庴w檢項目。
微量元素檢測被指無(wú)意義后,網(wǎng)易做了一份問(wèn)題為“作為家長(cháng)的你,被坑了嗎?”的調查問(wèn)卷,88.5%的受訪(fǎng)者表示“曾帶孩子查過(guò)微量元素”,70.5%的人表示是“在醫生建議下做的”。
“幼兒園有規定,體檢時(shí)想不檢測微量元素都不行!”網(wǎng)友“云臺山”抱怨道,她帶小孩去兒童醫院做檢查時(shí),每次都會(huì )被醫生詢(xún)問(wèn)“測微量元素了沒(méi)有”。
網(wǎng)友“以人為鑒知得失”則稱(chēng),自己遭遇了一回“烏龍事件”。他表示,孩子六個(gè)月大時(shí)上婦幼保健院例行體檢,被測得骨質(zhì)密度偏低。專(zhuān)家診斷為“缺鈣”,其后又建議再測微量元素,采的指血,結果出來(lái)后,令他很無(wú)語(yǔ):“除了鈣不缺,其他的銅、鋅、鐵都缺。我該信誰(shuí)呢?”
部分家長(cháng)是被動(dòng)地給孩子檢測微量元素,而更多的家長(cháng)是主動(dòng)要求檢測。微量元素,雖然在人體內的含量少到以毫克計算,但是卻成為困惑數億家長(cháng)的一塊大心。汉⒆拥降兹辈蝗?
“因為關(guān)心自己孩子的營(yíng)養狀況,一些家長(cháng)十分熱衷給孩子做微量元素檢測。”廣州某三甲醫院醫生對記者表示,經(jīng)常有家長(cháng)就檢測的結果來(lái)咨詢(xún)如何處理。
有家長(cháng)對記者表示,給孩子測微量元素就跟讓他補習一樣,且不說(shuō)補習效果如何,看著(zhù)別人家孩子補習,你不給自己孩子補習心里過(guò)得去嗎?“微量元素測測也無(wú)妨,當個(gè)參考,如果真不測的話(huà),說(shuō)實(shí)話(huà)我是不放心的。”
“缺啥補啥”催生多重利益鏈
微量元素檢測“深得人心”,不過(guò),據記者了解,事實(shí)上,早在2009年,衛生部就已下文,除血鉛檢測外,醫療機構臨床實(shí)驗室不得開(kāi)展其他重金屬和類(lèi)金屬的臨床檢測,不得出具檢測報告。
但盡管如此,有些醫療機構依舊對微量元素檢測業(yè)務(wù)趨之若鶩,在背后作祟的,是利益所趨。我國各地微量元素檢測基本都是自費,一次檢查五項(除鉛外)費用低的40元左右,高的近100元。雖然單價(jià)不高,但數量龐大。
前述檢驗科醫生表示,除血鉛外,所謂的微量元素檢測除了有經(jīng)濟意義外無(wú)任何臨床意義。醫院之所以開(kāi)展有的是因為兒科醫生和醫院管理層對微量元素檢測存在錯誤認識;有的是即使知道真相也不會(huì )主動(dòng)戳穿這個(gè)事情,畢竟增加一個(gè)檢測項目就可以多賺錢(qián)。
除了檢測費用這一塊,按照“缺啥補啥”的理論,將各類(lèi)補充微量元素的保健品推銷(xiāo)出去,也是利益所在。
在上述網(wǎng)絡(luò )調查中,在孩子被查出來(lái)缺微量元素后,65.7%的家長(cháng)購買(mǎi)了相應的微量元素補劑。“花了80元檢測,結果略微缺鋅,醫生給開(kāi)了150元的補鋅沖劑。”有家長(cháng)如是稱(chēng)。
而記者走訪(fǎng)廣州市內多家藥房后發(fā)現,與鎂、鋅、鐵等微量元素有關(guān)的保健品十分暢銷(xiāo)。其目標消費群不只是孩子,還包括中老年人、孕婦和亞健康白領(lǐng)。
在接受記者采訪(fǎng)時(shí),有不少人表示,曾經(jīng)在廣州的一些大醫院進(jìn)行過(guò)發(fā)檢,結果被告知不是鉛多了,就是鈣少了,然后被推薦去買(mǎi)一些保健品。
平衡飲食
不會(huì )缺乏微量元素
在家長(cháng)們眼中,微量元素檢測可以讓他們清楚地知道,孩子是不是缺鋅或者缺鐵了;但在專(zhuān)家看來(lái),微量元素檢測會(huì )引導家長(cháng)過(guò)多關(guān)注微量元素,造成微量元素制劑盛行,從而忽視均衡營(yíng)養,有百害無(wú)一利。
以鋅為例,缺鋅可以引發(fā)一系列的疾病,如生長(cháng)停滯、青春期性發(fā)育遲緩、厭食等,而如果過(guò)量補充鋅則會(huì )造成胃腸道不適、腹瀉、惡心、嘔吐。
不少家長(cháng)認為,要想孩子身體好、發(fā)育得好,就應該吃一些保健品或補品,特別是當兒保體檢時(shí)發(fā)現微量元素——鋅“缺乏”時(shí),不少家長(cháng)更是熱衷于給孩子補充鋅劑。但殊不知,補充不當,反而對身體有害。
專(zhuān)家表示,一般膳食中的含鋅量不會(huì )引起中毒,但是如果通過(guò)鋅劑這種藥物來(lái)補充,就有可能出現鋅中毒,急性鋅中毒可以引起驚厥、昏迷、脫水和休克,以致死亡。慢性鋅中毒則表現為食欲不振、精神萎靡、血清鐵和血清銅下降以及頑固性貧血。
“目前很多人盲目補充微量元素,其實(shí)沒(méi)有益處,濫補微量元素反而導致機體微量元素代謝失衡,甚至越補越缺,造成免疫力下降。”周永紅對記者說(shuō)道。
據周永紅介紹,判斷患者是否缺乏微量元素,主要是看會(huì )否出現一些免疫力低下的表現,比如容易生病、病程長(cháng)、易復發(fā)、食欲不振和睡眠欠佳等。例如缺鋅會(huì )出現指甲白斑、易感冒、耳鳴和多動(dòng)癥等癥狀。專(zhuān)業(yè)醫生要結合個(gè)體情況,比如平時(shí)是否偏食、厭食,以及表現出來(lái)的特殊癥狀做初步判斷,必要時(shí)再做一些特殊的檢測。
周永紅建議,預防微量元素缺乏,最重要是平衡飲食。因為食物中含有各種各樣的微量元素,只要不偏食挑食,日常攝入的就足夠了,如果長(cháng)期偏食就易導致微量元素的缺乏。此外,要盡量多攝入粗糧,現代人喜歡吃精加工的食物,其實(shí)會(huì )使許多有益元素流失。還有,嬰兒應該多吃母乳,對寶寶的微量元素攝入有益。
而在廣東藥學(xué)院營(yíng)養與食品衛生系主任王曉波看來(lái),現在有不少人寧可不通過(guò)食物攝入,而是天天吃包括微量元素在內的多種補充劑來(lái)維持健康,有點(diǎn)本末倒置。“人們缺乏微量元素的知識,而一些廠(chǎng)商則趁機夸大宣傳、極力迎合現代人的這種惰性”。