幾年來(lái)男性不育患者增多，有很多男科咨詢(xún)者到求醫通進(jìn)行咨詢(xún)，男性不育有哪些原因，吃哪些食物會(huì )影響男性生育，究其原因，各種社會(huì )和環(huán)境因素的作用在所難免，但飲食習慣的影響也不可忽視。很多男性朋友在不知不覺(jué)中吃下很多殺精食物，影響了精子質(zhì)量。

　　炸雞

　　夏天愛(ài)吃燒烤的男人注意了，專(zhuān)家指出，燒烤和油炸的淀粉類(lèi)食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導致男性少精、弱精。此外，重金屬鎘、農藥殘留均對精子的質(zhì)量產(chǎn)生不良影響。

　　研究發(fā)現，少精、弱精癥患者的精子減少、活力下降，與鋅這種微量元素的缺乏有關(guān)系。因此，多吃牡蠣、蝦皮、紫菜、芝麻、花生、大豆等富含鋅的食物，可以保證“精”力充沛。

　　貼心提醒：在疾病方面，精索靜脈曲張可影響睪丸的生成，因此這類(lèi)患者應早診斷早治療。