女性私處衛生非常重要,所以很多女性總是很注意私處的清潔,但是,你的清潔工作是否正確呢?要知道,錯誤的清潔方式,不但不能帶給你潔凈,反而會(huì )影響健康,甚至造成婦科病癥。
誤區一:洗的越勤越好
私處需要經(jīng)常清潔去污,但并不是洗得越勤越好。過(guò)度的清潔會(huì )破壞皮膚表面上保護膜,從而使其變得干燥不適,乃至瘙癢,最好是每天清洗一次。
正確方法:
次數:每天1次。
方式:最好采用淋浴,用溫水沖洗,如果無(wú)淋浴條件,可以用盆代替,但要專(zhuān)盆專(zhuān)用。
順序:先洗凈雙手,然后從前向后清洗外陰,再洗大、小陰唇,最后洗肛門(mén)周?chē)案亻T(mén)。
清潔液:可使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品,但正常情況下用清水即可。
注意:正常情況下不要進(jìn)行陰道內清洗。
誤區二:藥品洗劑更安全
有些女士經(jīng)常用中藥制劑清洗陰部,認為中藥最安全。中草藥雖有清熱解毒、消炎的作用,但中藥制劑也屬醫生處方藥,應該在醫生的指導下使用,而且中草藥保存期較短,容易變質(zhì)發(fā)霉。
專(zhuān)家提醒:在日常生活中,加強自我保護意識,養成良好衛生習慣和注意一些“小節”,往往對預防婦科病能起到事半功倍的作用。
在公共浴室不亂放衣物;
清洗外陰、洗滌內褲后再洗腳;
不與其他人換穿衣服,尤其是內衣;
清洗陰部的盆子、毛巾一定要專(zhuān)用,毛巾要定期煮沸消毒,患有手足癬的婦女一定要早治療,否則易引起霉菌性陰道炎;
夏季衣著(zhù)過(guò)單時(shí)盡量避免在公共汽車(chē)上久坐;
不要長(cháng)期濫用抗生素和化學(xué)藥物沖洗陰道,以防菌群失調引起霉菌性陰道炎等等。