1、定時(shí)排便很重要 要確定一個(gè)適合自己的排便時(shí)間（最好晨起或早飯后，因為此時(shí)直腸反射較活躍），到時(shí)候不管有無(wú)便意，都要按時(shí)如廁，只要長(cháng)期堅持，就會(huì )形成定時(shí)排便的條...

世界衛生組織發(fā)言人哈特爾16日對新華社記者說(shuō)，世衛組織擬調整全球 甲型H1N1流感 疫情信息公布方式。 哈特爾說(shuō)，世衛組織將不再公布新增甲型H1N1流感確診病例，可能于下周...

雖然我已經(jīng)是古稀之年，但身體仍強健如昔。這要歸功于我每天早晚都練習下蹲，鍛煉心肺功能。 具體做法：雙腳站立與肩同寬，雙目平視，兩臂向前平伸，手心向下，雙腿慢慢彎...

鄰居家的孩子今年才上小學(xué)5年級,都已經(jīng)成為了一個(gè)小胖墩。這是因為,雖然這位同學(xué)在煙臺市萊山區的一所非重點(diǎn)小學(xué)讀書(shū),但課業(yè)負擔將他和他的媽媽壓得喘不過(guò)氣來(lái)。為了讓他學(xué)...

為何南方容易出現鎘大米?怎樣才能避免食入過(guò)量的鎘?哪類(lèi)人群較易吸收鎘，成為痛痛病高發(fā)人群? 昨日，由廣州市科協(xié)、廣州日報社共同舉辦的廣州科普大講壇--舌尖上的重金屬污...