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人一生中罹患“重大疾病”的機會(huì )有多少？據醫學(xué)家按照各種單一疾病在人群中的發(fā)病率推算，這一概率大約是70%—80%。俗語(yǔ)說(shuō)“病來(lái)如山倒”，但五臟在生病前，其實(shí)會(huì )向你發(fā)出求救小信號。教你抓住這些“信號”，挽救健康。
心臟疾�。盒难苁怯绊懭祟�(lèi)健康的第一大疾病，全世界死亡人數的1/3都與它有關(guān)。衛生部北京醫院心內科主任醫師李明洲告訴記者，心臟發(fā)出的“求救信號”包括以下幾種：
一活動(dòng)就心慌氣短：經(jīng)常感到心慌、胸悶，上個(gè)樓梯、做些簡(jiǎn)單的體力活就會(huì )氣喘、心跳加快。尤其是此前這種情況并不明顯，最近一段時(shí)間加重的，要當心心臟出現問(wèn)題。
左手指疼、牙疼：心臟病的疼痛多出現在胸口正中的位置，持續數分鐘甚至十幾分鐘，常常牽涉到左前臂、左手指或左上臂，甚至是嗓子、脖子或者牙齒。不過(guò)，大家普遍認為的左肩或背部疼痛，其實(shí)比較少見(jiàn)。
枕頭高了才能睡著(zhù)：睡覺(jué)時(shí)，平躺覺(jué)得胸悶，必須墊個(gè)較高的枕頭，或者半靠著(zhù)才能入睡，表明心臟功能較弱。
肝臟疾�。焊尾”环Q(chēng)為“最大的隱形殺手”，是因為它在發(fā)病初期并沒(méi)有癥狀。不過(guò)，首都醫科大學(xué)附屬北京佑安醫院肝內科主任醫師廖慧鈺教授說(shuō)，還是有些小信號，能讓我們捕捉到。
見(jiàn)到油膩就惡心：肝臟是人體最大的消化腺，當它出現問(wèn)題，大多表現在“吃”上，比如沒(méi)有食欲、不想吃東西、見(jiàn)到油膩食物或聞到油味就惡心欲吐、胃部脹滿(mǎn)不適，可能是得了肝炎；如果吃了油膩食物后右上腹(右側肋骨下緣)疼痛，并連帶到右肩或背部，則可能是膽囊疾病(膽囊炎、膽囊結石等)。
臉發(fā)黃，皮膚癢：當肝臟生病時(shí)，膽汁的代謝功能會(huì )隨之發(fā)生障礙，使血中的膽紅素升高，讓身體出現顏色上的改變，比如臉黃、眼黃、皮膚黃、尿發(fā)黃。由于膽汁里的膽鹽刺激皮膚感覺(jué)神經(jīng)末梢，還會(huì )出現皮膚瘙癢。
手掌發(fā)紅：兩手大魚(yú)際、小魚(yú)際及手指掌面充血發(fā)紅，就像涂了一層胭脂，這說(shuō)明有慢性肝炎和肝硬化的可能。還有一種“蜘蛛痣”，呈鮮紅色，樣子很像蜘蛛，多出現在面、頸、手背、上臂、前胸和肩部。
胃腸疾�。何改c道疾病最常見(jiàn)的信號就是疼痛。中南大學(xué)湘雅醫院消化內科主任醫師袁偉健教授指出，疼痛部位不同，說(shuō)明所患的胃腸道疾病也不同。
吃飽飯以后疼：疼痛在飯后半小時(shí)至2小時(shí)出現，到下次進(jìn)餐前消失，一般是胃潰瘍。
饑餓時(shí)疼：飯后3—4小時(shí)，空腹或感到饑餓時(shí)疼，吃點(diǎn)東西，疼痛就可減輕或消失，一般為十二指腸潰瘍。有的病人也會(huì )出現夜間疼痛。
肺臟疾�。悍稳~又被稱(chēng)為“嬌臟”，因為它非常嬌嫩，稍有刺激就會(huì )咳嗽不止。北京協(xié)和醫院呼吸科主任醫師王京嵐教授說(shuō)，其實(shí)咳嗽就是肺臟向你發(fā)出的求救信號，不同的咳嗽癥狀提示著(zhù)不同的肺病，尤其是不明原因、長(cháng)時(shí)間的咳嗽，更要引起重視。
干咳：無(wú)痰或痰量很少，一般是急性咽喉炎、支氣管炎的初期，一部分肺癌患者也會(huì )出現此癥狀。
急性驟然發(fā)生的咳嗽：多見(jiàn)于支氣管內異物。
長(cháng)期慢性咳嗽：慢性支氣管炎、肺結核等。如果咳痰帶血，就要警惕肺癌；咳痰呈黃色，多是肺部或支氣管出現感染。
午后低熱：可能是肺結核。它的特點(diǎn)是午后發(fā)熱，下午或晚上退盡，如潮水般有漲有落，同時(shí)伴有乏力、食欲不振、咳嗽和少量咯血。
腎臟疾�。阂惶岬侥I病，很多人就會(huì )想到腎衰竭。其實(shí)，糖尿病、高血壓、某些藥物，都會(huì )損害你的腎。有調查顯示，近20%的腎病患者由于缺乏防治知識，首次就診時(shí)病情就已到了中晚期。清華大學(xué)第一附屬醫院腎內科主任盧方平教授指出，腎臟的求救信號有以下幾種：
尿量突然增多：生活習慣沒(méi)改變，但尿量突然增多或減少，或者以前夜尿不多，現在夜間尿頻且量多，超過(guò)白天尿量，是腎臟功能不良的早期表現。
尿液變色：尿液的顏色是腎臟的“晴雨表”。當它呈濃茶色、洗肉水樣、醬油色或渾濁如淘米水時(shí)，都要警惕腎臟問(wèn)題。
尿液有泡沫：尤其是細小不易消失的泡沫，說(shuō)明尿液中排泄的蛋白較多。
臉部、下肢水腫：早晨起床后眼皮或臉部、下肢水腫，活動(dòng)20分鐘后還不消失。勞累后，這種水腫也會(huì )加重。
口中有氨味：伴有疲乏無(wú)力、食欲減退、貧血，往往是腎病中晚期的表現。但據臨床統計，大家熟知的腰疼其實(shí)85%以上都不是由腎病引起。
