導語(yǔ)：大家都羨慕模特又高又辣的身材，但是天生不高的女星也同樣有著(zhù)讓人愛(ài)慕的好看身材，她們利用各種辦法來(lái)彌補身高上的不足，一樣讓人賞心悅目。

　　1。周迅

　　周迅總是瘦得讓人心生愛(ài)憐，有一次，記者問(wèn)到她的減肥秘方時(shí)，她很神秘地告訴對方：“你最好一個(gè)月只吃糧食和蔬菜，別碰肉。下個(gè)月，就只吃肉和蔬菜，別碰糧食。是一滴米都不許沾哦，可有效果了。”

　　2。蔡依林

　　蔡依林不高，所以為了配合她這種“不高”，她就需要非常的瘦，也為了瘦她確實(shí)吃了很多女孩子不能忍受的苦。

　　蔡依林說(shuō)會(huì )采購許多器材來(lái)鍛煉身材，其中一個(gè)瘦腰秘訣就是猛搖“呼拉圈”。蔡依林說(shuō)她會(huì )邊看電視邊搖，現在即使連續搖個(gè)半小時(shí)也不會(huì )掉落。此外，蔡依林平時(shí)還很注意運動(dòng)，喜歡打保齡球、跳舞，做仰臥起坐。此外，她還堅持晚上6點(diǎn)后不吃東西，并有自己的一套減肥食譜，包括水煮青菜、低卡餅干，絕不吃甜食。

　　3。何潔

　　近日，何潔在京出席一項活動(dòng)時(shí)，其性感身姿與當年的小胖妹判若兩人。隨后何潔透露，迫于外界輿論壓力，出道兩年內一直在減肥，減肥方法主要是控制飲食，然后就是要多運動(dòng)，每天都快步走。

　　4。徐懷鈺

　　沉寂5年之后， 徐懷鈺近日終于發(fā)行了她的全新專(zhuān)輯《BAD GIRL》，號召全天下的女孩隨心所欲，快樂(lè )自己，出來(lái)使”壞”做自己！專(zhuān)輯寫(xiě)真版內頁(yè)有點(diǎn)像曾黎上男人裝那期引起轟動(dòng)的造型。 徐懷鈺說(shuō)：“到了30歲，身體的結構也和以前不一樣了，減肥沒(méi)有以前那么容易了。”為展現她的水蛇腰，刻意減肥，她沒(méi)想到瘦腰的同時(shí)也會(huì )瘦胸，從32D變?yōu)?2C。

　　5。小S

　　這個(gè)不用多評價(jià)，身材擺在那里的，正到不行……她的瘦身方法相信大家也很熟悉，最常被提及的當然是她的“1分鐘勁辣豐胸操”

　　6。王心凌

　　王心凌的身材一向很好，在被問(wèn)到減肥有何秘訣時(shí)，心凌表示一向是想吃就吃，沒(méi)有刻意節食。有時(shí)候在外地跑通告，睡覺(jué)前還會(huì )吃宵夜。之所以還能這么瘦，真的要感謝媽媽遺傳的小骨架，讓她避免了減肥的困擾。

　　7。張韶涵

　　臺灣歌手張韶涵喜歡吃夜宵，一天里甚至可以吃上八餐，但體重卻仍然維持在38公斤，和她理想中的42公斤仍有一段距離�？匆�(jiàn)身邊許多人在減肥，她卻始終無(wú)法增胖，張韶涵說(shuō)：“我從不知道減肥的滋味是什么。”

　　8。張惠妹

　　張惠妹也是156cm一族，可能是原住民的關(guān)系。她的腿也長(cháng)，而且結實(shí)。張惠妹平常就好動(dòng)，一天不流汗就會(huì )感到渾身不對勁。當然，她擅長(cháng)的運動(dòng)項目更是花樣迭出，比如跑步就是她所喜好的運動(dòng)項目之一，可以說(shuō)張惠妹的魅力身材與跑步息息相關(guān)的。

　　9。安室奈美惠

　　安室奈美惠的腿超長(cháng)，而且，她的巴掌臉也是美麗的標準模板，是所有愛(ài)美女生的夢(mèng)想模樣！

　　10。宋慧喬

　　韓國女星的156代表就是宋慧喬了。據傳聞她成功減肥的秘密很大程度上得益于檸檬水減肥�，F在這套減肥法日本非常流行，在家里自己操作就可以達到減肥的效果，所以被稱(chēng)為“家庭主婦”式的喝水節食法，十分有效。