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妻子剛起床準備上班，上完夜班的丈夫滿(mǎn)臉疲憊回來(lái)倒頭便睡。想親熱？“我實(shí)在很累”、“我沒(méi)時(shí)間”……一個(gè)下班回來(lái)疲勞不已，一個(gè)心里惦記著(zhù)上班別遲到，做愛(ài)就像應付交差……臨床發(fā)現，不少白班夜班混合的夫妻性生活頻率、質(zhì)量均不高，專(zhuān)家指出：錯班夫妻可嘗試“清晨性愛(ài)”，和一些短暫的調情，但更需注重彌補時(shí)間局限導致的情感交流不暢。
夫妻錯班性愛(ài)失之交臂
小陳萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到自己累死累活每天上夜班，妻子不但不理解還要和他鬧離婚？！小陳細細聽(tīng)妻子哭訴：原來(lái)是責怪他每天早上天亮了才回來(lái)，回家倒頭就睡不怎么搭理她，好像忘了有“性”這回事，根本不像以前上白班時(shí)那么親密。“這是去上班嗎？是在外面解決了吃飽了吧！”妻子怨氣十足。
廣州軍區廣州總醫院男科主任楊槐說(shuō)，這種現象一點(diǎn)也不稀奇，妻子確實(shí)可能誤會(huì )了丈夫，但丈夫也確實(shí)讓妻子受了委屈。雖然雙方都談不上病，但確是夫妻生活的“不正常”狀態(tài)。他解釋?zhuān)?ldquo;你想想，夫妻倆一個(gè)白班一個(gè)夜班，上完夜班的丈夫疲勞得不行，回到家可能連話(huà)都不想說(shuō)，就一頭栽倒睡覺(jué)；而妻子這時(shí)候則快要準備起床去上班。到了晚上，妻子下班回家了，丈夫沒(méi)法陪她長(cháng)時(shí)間看電視聊天，已經(jīng)匆匆忙忙又準備趕去上班了。”
“這樣的白班夜班混搭夫妻，長(cháng)此以往如果雙方又不注意調節，很可能造成夫妻性生活不和諧，甚至感情破裂。”楊槐解釋?zhuān)?ldquo;兩個(gè)人長(cháng)期錯開(kāi)上班，性生活頻率下降是肯定的，好不容易見(jiàn)面了一方可能還很勞累提不起性趣，對方能不沮喪？長(cháng)久這樣，雖然雙方可能都在忙，但其中一方很可能產(chǎn)生懷疑。”
楊槐解釋?zhuān)Ｒ?jiàn)不少人都是以“我沒(méi)時(shí)間”、“我很累”等理由推諉掉對方求歡的信號，雖然是“事實(shí)”，但也可能刺傷對方，甚至讓其認為是不是在外面有“情況”。所以對于上班時(shí)間不一致的夫妻，更應該學(xué)會(huì )利用有限的時(shí)間注意保證性愛(ài)質(zhì)量。
加班時(shí)間越長(cháng) 性要求越低
除了日夜顛倒，頻繁加班也會(huì )嚴重影響性生活質(zhì)量。
試想想，工作了一天，明天還要開(kāi)重要會(huì )議，滿(mǎn)腦子裝的都是資料以及上臺的講話(huà)稿，回到家已非常疲勞，而伴侶又急切盼望來(lái)一場(chǎng)“暴風(fēng)驟雨”，這時(shí)你有沒(méi)有心情？日前，據某最新研究顯示，每周工作超過(guò)70小時(shí)，嚴重損害性欲！有專(zhuān)家指出：“壓力和疲勞是性激情的最大殺手。一個(gè)人沒(méi)有時(shí)間和精力享受性生活，將意味著(zhù)他沒(méi)有時(shí)間和精力享受美好的人生。”
“這是因為加班時(shí)間越長(cháng)，高強度的體力腦力消耗，會(huì )導致人體性激素水平下降，而性欲也就隨之下降了。”楊槐指出，性欲下降是可以相對應導致性功能也下降的。
記者了解到，在我國，最近的一項調查也顯示，30.9%的人認為，令他們性生活減少的直接原因就是“工作壓力”。因此，無(wú)性婚姻也多了起來(lái)。久而久之，家庭也可能由于缺少性生活，而造成夫妻間疏遠，導致婚外戀或是離婚。從性健康和婚姻角度來(lái)看，每天工作7~8個(gè)小時(shí)，對婚姻來(lái)說(shuō)比較“安全”。
