冬季燥氣，會(huì )耗傷女性氣血，導致內分泌失調、臟腑功能紊亂、氣滯血瘀。通俗一點(diǎn)講，就是冬季人體的新陳代謝旺盛，在燥熱的天氣里，體內的水分和營(yíng)養更容易流失，再加上酷熱難眠，很容易造成內分泌失調。

　　對于內分泌失調，我們也許并不陌生。

　　最近一次體檢，醫生告訴你乳房出現腫塊；本來(lái)皎好的面容此時(shí)正被層出不窮的痘痘和色斑騷擾；每月的老朋友也摸不到規律，惟一能記住的是痛經(jīng)帶來(lái)的令人記憶深刻的疼痛……這些癥狀是否已經(jīng)引起了你的注意？

　　“內分泌失調”威脅女性健康

　　女性25歲以后，身體狀況開(kāi)始出現下滑，很多以前不曾遇到的問(wèn)題，比如面部黃褐斑、乳房腫塊、子宮肌瘤等問(wèn)題相繼出現。據有關(guān)統計表明：面部黃褐斑，雀斑，中青年女性的患病率為28。2%，其中有27。5%～31%的患者，同時(shí)患有子宮肌瘤，乳房腫塊，卵巢囊腫或其他婦科病。在30歲以上的女性人群中，乳房腫塊的患病率高達38。8%～49。3%，乳房腫塊有可能轉化為乳腺癌。而子宮肌瘤的患病率也高達20%，女性有可能因此切除部分或整個(gè)子宮，不孕，甚至轉化為癌變。在最近的調查中顯示，因內分泌失調導致的上述疾病，正在向低齡化發(fā)展，十幾歲的女孩子，也已成為內分泌失調的威脅對象。

　　了解內分泌

　　內分泌正常為什么會(huì )對女性如此重要？讓我們先來(lái)了解一下什么是內分泌。內分泌是人體生理機能的調控者，它通過(guò)分泌激素在人體內發(fā)揮作用。比如，細菌進(jìn)入人體，胸腺素便會(huì )自動(dòng)增加分泌，以抵抗病菌；女性經(jīng)期，孕激素也會(huì )增多，而雌激素則相應減少。但是如果因為某些原因，引起內分泌腺分泌的激素過(guò)多或過(guò)少，新陳代謝功能紊亂，就會(huì )造成內分泌失調，導致內分泌疾病發(fā)生。這些疾病不僅有損女性的美麗，更會(huì )損害女性的生理、心理健康。

　　平衡內分泌——做個(gè)漂亮的健康女人

　　內分泌疾病，不僅表現在女性易患的面部黃褐斑、乳房腫塊和子宮肌瘤上，還可能引起免疫系統疾病、骨質(zhì)疏松癥、高脂血癥等病癥。這些病發(fā)生的根源就在于內分泌失調，而治療也應該從平衡內分泌開(kāi)始。

　　現代女性由于本身有經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)等特殊生理過(guò)程，日常生活中又肩負工作、家庭的雙重壓力，往往比其他人群更易受到風(fēng)、寒、暑、濕、熱等外邪的侵害，導致氣機失調。因為女性較敏感，情緒不穩定，又易因憂(yōu)郁、急躁、怒氣、思慮過(guò)度等內在因素擾亂氣血運行，從而導致內分泌失調。

　　中藥對調整女性?xún)确置谟歇毜降寞熜�。一般通過(guò)調理氣血、化瘀散結、補益沖任著(zhù)手，調理女性各臟器功能，從而調節內分泌，消除體內瘀積，使雌、孕激素的分泌水平趨于均衡狀態(tài)。另外，現代女性還應養成良好的飲食習慣。飲食應以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主；保持每天都吃一定量的水果，以補充體內水分和營(yíng)養。