就要過(guò)大年了！忙碌了整整一年的女人們，在這個(gè)時(shí)候就更加忙碌了！年底公司大大小小總結、會(huì )議、聚餐等等剛剛停歇，家里大清掃、年貨張羅、年夜飯準備、一家老小的打理、親朋好友的招待…事情之多，就是再放個(gè)七天長(cháng)假也忙不完��！

　　忙來(lái)忙去，女人們飯也沒(méi)胃口吃了、臉上不是長(cháng)出痘痘就是晦暗發(fā)黃、月經(jīng)也不大正常了、頭發(fā)掉得也比平時(shí)多了，甚至，不少的女性朋友發(fā)現，累了一整天，好不容易躺上了床，卻怎么也睡不著(zhù)了！

　　在忙碌的工作、家務(wù)和巨大的壓力下，女人們，你們的內分泌失調了！

　　內分泌于女人，猶如魚(yú)和水。水乳交融時(shí)，女性看上去是清風(fēng)明月，相反，則像枯萎的黃玫瑰。女性會(huì )遇到身體上的很多煩惱，大都與內分泌有關(guān)，它是如此重要卻又如此神秘。

　　內分泌系統的核心在腦垂體，它是人體的中樞神經(jīng)，通過(guò)制造和制約各類(lèi)激素，來(lái)指揮身體內細胞間的協(xié)調功能，傳遞信息。大家常說(shuō)的內分泌失調本身不是疾病，而只是一種癥狀，它既會(huì )導致各種疾病的發(fā)生，也會(huì )因為一些疾病而改變內分泌系統的狀態(tài)。

　　內分泌關(guān)鍵詞：

　　Hormone在英文里就是激素，音譯就是“荷爾蒙”。年輕、美麗、苗條、長(cháng)壽，女人渴望的一切似乎都離不開(kāi)它。它們能裁決細胞應該燃燒分解多少食物，然后釋放多少能量，它們也能決定身體細胞要不要產(chǎn)生乳汁、毛發(fā)、分泌物或其他新陳代謝產(chǎn)生的東西。我們全身的所有細胞多多少少都受到它的支配。

　　內分泌系統不同的激素有著(zhù)不同的工作職能：

　　性激素→掌控卵巢的發(fā)育與功能

　　生長(cháng)激素→掌控身體的生長(cháng)發(fā)育

　　甲狀腺激素→維系身體功能的活躍

　　副甲狀腺激素→維持血鈣濃度

　　腎上腺素→激勵身體爆發(fā)力處理緊急危機

　　可的松→協(xié)助處理壓力

　　胰島素→維持血糖濃度

　　雌激素與黃體酮→調節月經(jīng)、維持生育能力

　　快樂(lè )激素（Endorphines）→幫助我們抵抗傷痛和情緒困擾