中國有句古話(huà)“女人脖子男人腰”，意思是說(shuō)看一個(gè)人有沒(méi)有能耐，將來(lái)能不能成大事，女人要看脖子，男人要看腰。據記載，武則天小時(shí)候長(cháng)得“神彩奧澈，龍睛鳳頸”，被袁天罡稱(chēng)為天子之相。一個(gè)男人，如果腰桿挺不直，不僅影響精神面貌，而且令人對他的男性實(shí)力心存疑惑。

　　要挺直腰桿做男人，就要注意防治各種腰患。接近80%的男人都體驗過(guò)程度不同的腰痛滋味,遺憾的是，很多人都想當然地認為，腰痛的原因只是腰部脊椎、肌肉、韌帶或筋膜過(guò)于疲勞而導致，誤以為腰酸背痛，歇歇就好。其實(shí)，腰痛并不全是由腰部的疾病所引起，有些腰部鄰近器官的疾病也可以引起腰痛，比如腎，胰腺，前列腺等器官，因此要格外當心。

　　所以，作為妻子的你要知道的是，當他出現腰痛的癥狀時(shí)，千萬(wàn)不要太過(guò)大意，一定要弄清楚究竟是什么病因引起的腰痛。

　　而且，你要知道的是，當他的腰部發(fā)出以下信號，你完全有資格先知先覺(jué)。

　　腰部信號1：慢性腰肌勞損

　　腰部自述：

　　A 長(cháng)期反復發(fā)作的腰背部鈍性脹痛或酸痛不適，時(shí)輕時(shí)重。

　　B 充分休息、加強腰部保暖、適當活動(dòng)或經(jīng)常改變體位姿勢可使癥狀減輕。勞累、陰雨天氣則癥狀加重，夜間、清晨腰痛明顯，起床活動(dòng)后腰痛逐漸減輕。

　　C 腰背部壓痛范圍較廣泛，壓痛點(diǎn)多在髂關(guān)節和腰椎旁等處。輕癥者壓痛多不明顯，重者可有腰背部肌肉僵硬，按壓時(shí)有酸疼的感覺(jué)。

　　D 腰背部運動(dòng)一般無(wú)障礙，腰部外形也多無(wú)變化。

　　E X光片檢查結果除少數可發(fā)現腰椎先天性畸形和老年性椎體骨質(zhì)增生外，多無(wú)異常發(fā)現。