一走遠路，腳就疼得不行？你該檢查一下自己的鞋是否真的合腳了�！犊到　冯s志2010年1月刊指出，腳痛有很大一部分原因是鞋不合腳引起或加重的，要做到鞋合腳，要注意6點(diǎn)。...

因胃腸機能失調而引起的痤瘡 1、因胃腸機能失調而引起的痤瘡： (1)用手掌或毛刷沿足部陽(yáng)明胃經(jīng)，由上而下沿經(jīng)絡(luò )推擦10遍，并在足三里穴按揉半分鐘，以酸脹為度。 (2)用手指...

正確的姿勢不但美觀(guān)大方，增添自信，還有益健康，尤其是能緩解疼痛。美國�？怂剐侣劸W(wǎng)4月20日最新載文，總結了有助于預防或緩解頭痛、頸部疼痛、腰背痛、關(guān)節痛等的多種姿...

晨報訊 今天是世界睡眠日，上海市中醫醫院副院長(cháng)、上海市中醫醫院中醫睡眠疾病研究所所長(cháng)徐建教授昨天透露的最新研究表明，20歲以上的成年人，每天最佳睡眠時(shí)間為6小時(shí)30分...

對小寶寶來(lái)說(shuō)，如何正確抱起這個(gè)軟綿綿的小東西，應該是初為人父母的爸爸媽媽最頭疼的事兒，因為他們的抱姿稍不合適，就會(huì )惹得寶寶哇哇大哭。所以，別把抱孩子當小事兒，這...