男人單身不是罪，可是誰(shuí)都受不了孤獨和寂寞，所以單身男人們也在努力滴改變現狀，讓自己脫離單身群體。其實(shí)，單身的原因可能源于自身，下面就盤(pán)點(diǎn)出兩大罪狀，看看單身的你是不是也觸犯了它。
第一罪狀：看重金錢(qián)
生活中有很多單身漢都把感情和金錢(qián)摻在一起，他們認為，有錢(qián)就能有愛(ài)人，沒(méi)錢(qián)只能單身。這種觀(guān)點(diǎn)太愚昧，根本不是單身的理由，而是“自慚形穢”的表現。金錢(qián)是物質(zhì)，愛(ài)情是精神，二者本沒(méi)有可比性，由于某種混淆的概念，金錢(qián)與愛(ài)情往往會(huì )被攪和在一起。但是，夾雜著(zhù)利益的感情存在水分，不能將其視為純真的情感。
雖然現在很多拜金女、小白臉專(zhuān)“抱”有錢(qián)人的大腿，可是有錢(qián)人畢竟是少數，而且他們也希望獲得真摯的愛(ài)情，并非“買(mǎi)賣(mài)”般的虛情假意。所以，對于普通人，甚至“窮人”來(lái)說(shuō)，沒(méi)有錢(qián)不是單身的借口，只是自己沒(méi)有自信、喪失勇氣的表現。
也許你曾經(jīng)因物質(zhì)而失去愛(ài)情，不管有過(guò)多少次類(lèi)似的情況，你所要懷疑的是自己的眼光，而不是感情的真假。
第二罪狀：愛(ài)“面子”
有些男人將主動(dòng)追求女性當作“丟面”的事情。他們在感情中處于被動(dòng)，對方不“發(fā)號施令”自己就“不動(dòng)如山”；如果自己“亂獻殷勤”就好像降低了身份和尊嚴。這足以證明他們沒(méi)有看清楚感情的本質(zhì)，并且一點(diǎn)也不了解女性的需求。
大部分女性希望男人先表露自己的感情，畢竟女性比較含蓄、靦腆。不過(guò)，女性會(huì )在恰當的時(shí)候給予對方某些暗示，這些暗示也是男人表現自己的機會(huì )。“要面子”的男人卻將它是做“丟面”，因此不會(huì )采取行動(dòng)，非等到對方“央求”才會(huì )“獻身”。
殊不知，女性恰巧需要男人在合適的情況下挺身而出，此種機會(huì )可遇不可求，自持其高的“面子男”一而再再而三排斥良機，最終也只能單身下去了。
單身者要注重自我心理調節
看著(zhù)身邊的朋友一個(gè)個(gè)甜甜蜜蜜，大街上的情侶親親我我，單身者的心中除了失落和孤寂，不會(huì )有其他什么好的情緒。尤其是在安靜無(wú)聲的夜晚，單身漢只得憑借影片中的東西告慰自己，剩女也只有在肥皂劇中找尋感情的寄托。
長(cháng)此以往，單身者的各項能力均會(huì )直線(xiàn)下降，更不知道如何與異性接觸。身體、心理統統跌入谷底，就算在炎熱的夏季，胸口也是冰涼冰涼的。在此，先不說(shuō)如何告別單身，從單身者的角度來(lái)講，必須學(xué)會(huì )自我心理調節，才能以最佳狀態(tài)面對感情和人生。
自我接納是調整自己心理狀態(tài)的最好方式
存在心理焦慮的單身者盡可能地讓自己處在一種舒適氛圍的環(huán)境中。比如房間的布置，盡可能地營(yíng)造一種柔軟的感覺(jué)，利用一些柔和的色彩或者觸感柔軟的物品。因為柔和的色彩會(huì )讓人容易平靜，而觸感柔軟的東西會(huì )讓人有安全感。同時(shí)平時(shí)可以跟一些自己喜歡的朋友在一塊聊聊天。慢慢培養自己的交際能力。
單身者也可以嘗試改變自己的生活環(huán)境和自己的形象。比如去換個(gè)發(fā)型，有時(shí)候就可以很容易改變一個(gè)人的心情；下班回家換條線(xiàn)路，可能就會(huì )發(fā)現周?chē)泻芏嘤幸馑嫉氖挛�；節假日可以去旅游，在旅途上和不一樣的人進(jìn)行交流。關(guān)鍵是從自己身邊能做的事情做起。
情感專(zhuān)家建議單身者，無(wú)論是對人還是對己的標準，都應當慢慢降低。對自己信心不足的單身人士，應當適度地參加一些放松活動(dòng)，多參加體育活動(dòng)，培養自信。對別人要求過(guò)高者，要能夠接受生活和他人的缺陷，不要刻意追求完美和極致。
