大家已經(jīng)知道，精子在睪丸內生成后就進(jìn)入附睪差不多有一半會(huì )在到達附睪尾之前就老化、分解、被吸收了。

　　平時(shí)貯存在附睪尾中的成熟精子占整個(gè)生殖道中的70%，只有2%貯存在輸精管內，其余的貯存在輸精管壺腹。精囊雖說(shuō)不是精子的貯存庫，但在性靜止期精液會(huì )有少量流入精囊，并把精子帶進(jìn)去，禁欲的時(shí)間越久，貯存在里面的精子也就越多。精子在附睪內達到成熟，獲得了為受精所必需的運動(dòng)能力。所以說(shuō)附睪的這種環(huán)境對于精子的存活還是有利的。盡管如此，精子也不能無(wú)限期地存活下去，在貯存過(guò)程中會(huì )逐漸衰老，并喪失活力。精子頭部胞漿可出現黑點(diǎn)，頭部可以全部著(zhù)色或完全不著(zhù)色。隨著(zhù)排精次數的多寡，附睪內衰老精子的解體和新成熟精子的產(chǎn)生之間，將形成一種動(dòng)態(tài)平衡，維持一定的儲備。長(cháng)期中止性生活時(shí)，精子會(huì )首先失去受精能力，然后失去運動(dòng)力，最后在輸精管內解體，結果是精液質(zhì)量下降，也就是說(shuō)衰老精子的比例會(huì )不斷擴大。比如夫婦兩地分居長(cháng)期節欲后，前幾次射出的精液中所含的老化精子必然較多。而老化的精子因頂體發(fā)生改變而受精能力下降，如果受精的話(huà)也會(huì )因染色體和脫氧核糖核酸含量的改變而易使胎兒的中樞神經(jīng)系統發(fā)育受到影響，造成智力低下、畸形，或導致流產(chǎn)。所以，從增加受孕的機會(huì )看，禁欲太久是不利的，而且同房次數太少，精子與卵子相遇的機會(huì )也少，這樣做對于不育病人來(lái)說(shuō)也是不利的。

　　國外曾對射精頻度與精液質(zhì)量的關(guān)系作過(guò)詳細的臨床研究。志愿者每天手淫一次采集精液標本，共采集21天。在試驗前每人取3次精液樣本，每次采集之前應禁房事3～5天，取其平均值作為自身對照。結果發(fā)現在試驗的最初4天內，精子密度、精液量及精子總數逐步減少到對照值的70%，60%及50%。但當睪丸外精子儲備排空后，則各指標越于穩定，并維持到第21天�？雌饋�(lái)，這三項指標在試驗第5～21天時(shí)相對穩定。但是當禁駛時(shí)間少于12小時(shí)的情況下，精子密度和精液量減至對照值的一半，精子總數下降更明顯，只及對照值的28%。結果表明禁欲24小時(shí)就能使精子儲備迅速增加。所以。作者認為對于生育力有問(wèn)題的男子來(lái)說(shuō)，有必要在估計的計劃受孕日前，禁欲3～5天。為了保證上述指標和要求，采取隔日同房一次比每日同房一次更能增加女方受孕的機會(huì )。