有很多夫婦問(wèn)我：“我是不是應該告訴丈夫，讓他扔掉三角褲，換上拳擊手穿的那種寬松短褲？”如果經(jīng)過(guò)好多次嘗試還沒(méi)有懷上孩子，她們更喜歡問(wèn)這個(gè)問(wèn)題。這個(gè)想法并沒(méi)有聽(tīng)上去的那么可笑。事實(shí)上，精子在睪丸處于比體溫更低的情況下往往會(huì )在最佳狀態(tài)下生產(chǎn)出來(lái)。太緊的三角褲會(huì )使睪丸處在離身體太近的位置，導致其溫度升高，從而干擾精子的形成。

　　關(guān)于不同類(lèi)型內衣對男性生育力的影響，有兩份最新和設計良好的研究提供了最佳數據。一份研究是加利福尼亞大學(xué)哈伯分校的克里斯汀•王醫生及其同事于1997年進(jìn)行的，該項研究請21名男性志愿者穿上有聚酯尼龍內襯的運動(dòng)底褲(下體護身)，另外一些志愿者穿上鋁襯褲，所有志愿者都穿一年時(shí)間。陰囊部平均溫度升高約1攝氏度，但是，精子計數卻沒(méi)有明顯變化。他們的結論是，三角褲并不會(huì )比聚酯尼龍褲或鋁襯運動(dòng)褲更能提升體溫，因此，三角內褲并不會(huì )明顯影響精子計數。

　　另一項研究由紐約州立大學(xué)斯托尼布魯克分校的曼克爾威茨醫生和吉爾伯特醫生于1998年發(fā)表在《泌尿科學(xué)》會(huì )刊上，該項研究評估了近100名男性的精子計數與質(zhì)量。這些男性分成“拳擊褲”與“三角褲”兩組，然后取樣進(jìn)行精子分析。再將其中一組人換到另一組去供比較。結果顯示，不同內衣類(lèi)型的陰囊溫度并沒(méi)有明顯變化，精子計數也是一樣。他們還得出另一項結論，即拳擊褲和三角褲都不會(huì )影響生育力。

　　同樣，熱水池、熱水浴和桑拿對精子計數的影響，目前也只有數量有限的研究。1995年《新英格蘭醫學(xué)報》上登載的一篇文章，是弗吉尼亞大學(xué)的斯圖亞特•霍華德醫生寫(xiě)的，該文章指明，經(jīng)常洗桑拿和熱水浴等會(huì )使男性過(guò)度暴露在熱量之下，因此使精子計數下降。精子計數的這種下降是否會(huì )延遲夫婦懷孕，也許與該男子暴露在熱量之下以前的精子計數是否處在正常水平的下端有關(guān)系。從國際范圍來(lái)看，平均的精子計數為每毫升精液含6，000萬(wàn)精子。由于正常精子計數被認為大于每毫升2，000萬(wàn)，因此，大多數男性都有可能處在精子計數過(guò)低的范圍內，而這種過(guò)低狀態(tài)可能源自洗熱水浴、桑拿或泡熱水池。對于大多數夫婦而言，偶爾洗一兩次桑拿，熱水浴和泡一兩次熱水池并不會(huì )影響懷上孩子所需要的時(shí)間。

　　可能影響精子計數的其他過(guò)量熱還包括某些職業(yè)人士，這些人的工作要求他們長(cháng)時(shí)間處在過(guò)熱環(huán)境中�？ㄜ�(chē)司機和出租車(chē)司機經(jīng)常坐在車(chē)里工作很長(cháng)時(shí)間，電焊工也是常見(jiàn)例子。如果年輕男性穿聚酯尼龍或鋁襯護體，他們的精子計數卻不會(huì )有顯著(zhù)變化，那么，卡車(chē)司機或因為其他原因而必須長(cháng)時(shí)間坐立的男性，他們的生育力也不會(huì )受到明顯影響。極喜歡騎自行車(chē)的人，他們的睪丸長(cháng)時(shí)間遭受可能會(huì )潛在損害其精子的壓力，現在可以購買(mǎi)一種帶新式坐墊的自行車(chē)，其坐墊中央部分已經(jīng)去掉，借以減輕睪丸壓力。

　　結論

　　生育力是夫婦共同的事，男方在其中起很大作用。男性可做很多方面的變更以改進(jìn)自身生育水平。比如戒煙。獲取合適營(yíng)養，改變生活習慣，確定性交時(shí)機，放棄使用潤滑劑，盡力消除壓力因素，這些都會(huì )使男方生育力大大提升，促進(jìn)嬰兒健康。