中醫認為，五官與身體的五臟健康息息相關(guān)，五官氣色之好壞可透露出人體健康的蛛絲馬跡。因此，只要每天早晨照鏡子時(shí)好好觀(guān)察臉上的一些變化，再綜合自覺(jué)癥狀等，就能大致掌握五臟六腑的健康狀況。

　　眼睛：反映肝臟問(wèn)題

　　現象透視：

　　眼白泛黃：預示肝膽出毛病了

　　膽汁為黃綠色的液體，由肝臟細胞分泌出來(lái)并貯藏在膽囊之中，具有幫助分解體內多余脂肪的作用。當膽囊或肝臟功能不良時(shí)，會(huì )造成膽汁淤滯而流入到血液中，就會(huì )產(chǎn)生眼白泛黃的現象。這也是為什么患上肝炎的人眼睛和皮膚會(huì )發(fā)黃的緣故。

　　眼瞼泛白：小心貧血

　　若眼瞼黏膜上的血管顏色過(guò)淺，到了幾乎要看不見(jiàn)的程度，則可能是貧血。女性因為特殊的生理期，更容易發(fā)生貧血的癥狀。所以，你最好經(jīng)常對著(zhù)鏡子翻開(kāi)自己的眼瞼好好檢查一番。另外，也可借助站立時(shí)眩暈、稍微運動(dòng)就心悸、氣喘不停、皮膚干澀無(wú)光澤、脫發(fā)、指甲變脆等癥狀來(lái)判定是否為貧血。

　　眼皮浮腫：水分代謝不暢

　　即使睡前并沒(méi)有喝很多水，可有些人早晨起來(lái)總是發(fā)現自己眼皮浮腫，這種情況是體內水分調節功能無(wú)法正常運作的結果。造成水分代謝失調的原因很多，如腎臟機能或腸胃功能降低、心臟疾病等。到底是哪里出現了問(wèn)題，則需要綜合全身的癥狀來(lái)進(jìn)行判斷。若是眼皮浮腫，且容易疲勞、口干舌燥、排尿不暢，則有可能是腎功能衰退。

　　醫生提醒：

　　有時(shí)候眼皮上會(huì )冒出一些不會(huì )產(chǎn)生疼痛的黃白色小疙瘩，這是因為體內堆積了多余的脂肪，是體內膽固醇過(guò)高的信號；如果眼瞼上長(cháng)出了麥粒腫，則提醒您近期壓力太大、睡眠不足或脂肪、蛋白質(zhì)攝入過(guò)多，蔬菜、水果嚴重缺乏，需要對癥治療。

　　舌頭：反映五臟虛實(shí)

　　現象透視：

　　舌質(zhì)赤紅：積熱過(guò)多

　　若是整個(gè)舌頭看起來(lái)都非常紅，則表示體內積熱過(guò)多，而處于水分不足的狀態(tài)，往往伴隨頭部或全身發(fā)熱等癥狀。

　　舌質(zhì)蒼白：身體虛弱

　　舌頭過(guò)白則表示血液不足，也就是有貧血的傾向，常同時(shí)伴有容易疲勞、站立時(shí)眩暈、心慌等癥狀。另外，當體溫過(guò)低時(shí)，也會(huì )造成血液循環(huán)不良，而使舌頭泛白，應注意區分。

　　舌頭發(fā)紫：血液過(guò)于濃稠

　　當人體血液中含有大量廢物、體內水分不足或患有高脂血癥時(shí)，會(huì )使血液的黏稠度上升而造成血液循環(huán)不良，導致舌頭呈紫色。舌頭偏紫的人，通常會(huì )有肩膀僵硬、腰痛、痛經(jīng)等癥狀；如果舌頭出現紫色斑點(diǎn)，表示身體某處的血管有阻塞，血液循環(huán)不順暢。

　　醫生提醒：

　　舌苔肥厚，幾乎看不到舌頭表面，有可能是飲食過(guò)量等因素引起的腸胃功能不良。此外，在發(fā)生重大疾病的時(shí)候，舌苔也會(huì )增厚。那種舌苔薄到幾乎看不見(jiàn)的情況，預示著(zhù)身體虛弱或是過(guò)敏體質(zhì)。舌苔光滑如鏡，是消化性潰瘍的前兆；舌頭粗糙，表示營(yíng)養不良。