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晚上7點(diǎn)，健身的會(huì )員把并不寬敞的健身房擠得滿(mǎn)滿(mǎn)當當，在各種器械上揮汗如雨，一名教練則在旁邊盯著(zhù)會(huì )員的動(dòng)作。
北京市民譚婷（化名）曾在這里健身，鍛煉三次后，她決定不來(lái)了。
“這里的教練不專(zhuān)業(yè)。”有著(zhù)多年戶(hù)外徒步和網(wǎng)球經(jīng)驗的譚婷很直白地告訴《法治日報》記者，“一些會(huì )員的動(dòng)作是錯誤的，但教練并沒(méi)有予以糾正，甚至有的教練自己的動(dòng)作都有問(wèn)題，跟著(zhù)這樣的教練健身太危險了。”
近年來(lái)，健身市場(chǎng)的火爆讓很多人嗅到了商機，健身房隨處可見(jiàn)，一些健身教練培訓機構隨之出現。健身教練群體逐漸擴大，但專(zhuān)業(yè)程度卻令人擔憂(yōu)。
《法治日報》記者調查發(fā)現，健身教練大多在培訓機構的培訓時(shí)間短，加之入職門(mén)檻低、資格證書(shū)沒(méi)有統一標準，導致健身教練水平參差不齊，甚至出現健身教練資格考試亂象等問(wèn)題。
教練行業(yè)缺乏準入資質(zhì)
原本想著(zhù)花錢(qián)請私教指導自己科學(xué)減脂，但花了上萬(wàn)元后不但體重沒(méi)減，還傷了腰。
提起自己的健身“血淚史”，北京市民李莉（化名）氣憤不已。
仔細復盤(pán)之后，李莉發(fā)現，其實(shí)從最開(kāi)始的體驗課上，不妙的結果就已初顯端倪——當時(shí)她在訓練過(guò)程中出現了不適感，健身教練卻解釋“正是因為心肺功能差，才要通過(guò)訓練增強心肺功能”。
但李莉卻越練越難受。
“好幾次我在教練指導下做高強度心肺訓練時(shí)呼吸已經(jīng)很急促了，但教練還是讓我堅持一下，隨后我就出現了頭暈、耳鳴甚至想嘔吐的情況。”她回憶說(shuō)。
李莉的腰傷，則發(fā)生在她第一次嘗試杠鈴俯身劃船動(dòng)作時(shí)。教練示范一遍后，讓李莉直接從中等重量開(kāi)始，也沒(méi)有為她糾正不標準的動(dòng)作，做了幾下動(dòng)作后，她就感覺(jué)腰部一陣刺痛。后來(lái)，李莉休養了很長(cháng)一段時(shí)間，腰痛也沒(méi)有徹底好轉。
直到去健身房退卡討說(shuō)法時(shí)，李莉才發(fā)現，她的教練剛從某體育學(xué)院畢業(yè)，既沒(méi)有健身行業(yè)資格證書(shū)，也沒(méi)有任何帶教經(jīng)驗。
今年24歲的北京女孩劉芳（化名）則在接受健身訓練時(shí)直接進(jìn)了醫院。
“我是健身‘小白’，請了健身教練進(jìn)行力量訓練，結果越練越別扭，一做動(dòng)作就隱隱作痛。我跟教練說(shuō)了這種情況，教練推薦我去上他同事的拉伸課。”劉芳回憶說(shuō)。
“離譜的是，這個(gè)被推薦的拉伸教練（也帶力量訓練）看到我的健身動(dòng)作后，一直在指責此前的健身教練教的不對。”劉芳說(shuō)。
拉伸教練甚至跟劉芳說(shuō)，原教練的訓練方式有問(wèn)題，如果不上他的拉伸課，后續也沒(méi)辦法再練了。隨后，拉伸教練極力鼓動(dòng)她購買(mǎi)自己的拉伸課程，她當時(shí)感覺(jué)自己像一只“待宰的羔羊”。
劉芳不放心，到醫院做了檢查，被診斷為肩峰撞擊綜合征，醫生建議她休息，避免運動(dòng)再次受傷。此時(shí)她才發(fā)現，此前的訓練教練并不專(zhuān)業(yè)，指導她的健身動(dòng)作都是不科學(xué)的。
北京某高校健身指導與管理專(zhuān)業(yè)學(xué)生吳磊（化名）告訴記者：“我們在健身房訓練的時(shí)候，經(jīng)�？吹讲粚�(zhuān)業(yè)的教練員指導會(huì )員做一些錯誤的動(dòng)作，長(cháng)此以往，會(huì )導致健身會(huì )員肌肉損傷。有的所謂的‘教練’其實(shí)并沒(méi)有學(xué)過(guò)系統的課程，甚至有一些健身房為了吸引會(huì )員買(mǎi)課，會(huì )虛構教練有各式各樣的證書(shū)，并把美化后的簡(jiǎn)歷貼在墻上。”
在受訪(fǎng)業(yè)內人士看來(lái)，劉芳等人健身經(jīng)歷的背后，是健身行業(yè)的健身教練缺乏職業(yè)準入資質(zhì)的問(wèn)題，不少健身教練并沒(méi)有醫學(xué)或運動(dòng)損傷方面的背景知識，經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單培訓就入職健身機構，容易導致健身消費者發(fā)生受傷風(fēng)險。
證書(shū)種類(lèi)多培訓體系雜
這些健身教練是如何產(chǎn)生的呢？
據了解，當前國內主流健身教練證書(shū)主要包括國家職業(yè)資格認證、CBBA（中國健美協(xié)會(huì )）證書(shū)以及大型連鎖健身培訓機構提供的認證課程，整體培訓時(shí)長(cháng)較短、費用較低，通過(guò)率很高；國際證書(shū)包括ACE（美國運動(dòng)委員會(huì )）、ACSM（美國運動(dòng)醫學(xué)學(xué)會(huì )）等，采取“自學(xué)＋考試”的形式，費用普遍較高且考取難度很大，但可在國際上通用。
北京體育大學(xué)體能訓練學(xué)院副教授鮑克介紹說(shuō)，目前，國家職業(yè)健身教練員認證制度分為初級、中級和高級，采取的是考培分離模式，不僅有理論考試的部分，還包含體能考核。如果想要考取更高級別，還需要再次測試。這意味著(zhù)，如果想在這個(gè)行業(yè)長(cháng)久發(fā)展，也需要終身學(xué)習。
來(lái)自重慶某鐵館的專(zhuān)職健身教練陳濤（化名）曾在2020年考取了567GO（全名567GO國際健身學(xué)院，國內一家較為知名的私人教練培訓和健身教育機構）的教練資格證書(shū)，并參與了其為期半年的線(xiàn)下培訓課程，取得了最高級別的證書(shū)。
據陳濤介紹，他拿到教練資格證書(shū)只是第一步，“還有一個(gè)重要環(huán)節便是‘養證’”。所謂“養證”，指的是一些含金量比較高的教練認證具有時(shí)效性，持有人需要每年參與官方指定機構的培訓，修滿(mǎn)學(xué)分，才可以持續擁有證書(shū)。相較于一些健身教練證書(shū)“一勞永逸”的持有形式，這種“養證”方式在一定程度上能夠督促他不斷學(xué)習。
但是，記者調查發(fā)現，并非所有的健身教練資質(zhì)都是如此。實(shí)際上，健身行業(yè)認可的健身教練證書(shū)種類(lèi)較多，甚至存在花錢(qián)買(mǎi)證的現象。
記者近日分別以“健身初學(xué)者”和“有經(jīng)驗健身愛(ài)好者”兩種身份，體驗電商平臺上的兩家排名靠前、好評眾多的相關(guān)培訓機構。
記者分別向不同的商家說(shuō)明來(lái)意后，對方都推薦考取CBBA證書(shū)，稱(chēng)其由中國健美協(xié)會(huì )頒發(fā)，是健身教練從業(yè)上崗的專(zhuān)業(yè)證書(shū)、行業(yè)從業(yè)者必不可少的證書(shū)之一。商家還向記者介紹此證書(shū)的優(yōu)勢——比起其他需要線(xiàn)下培訓的證書(shū)而言，CBBA證書(shū)是目前少有的可以通過(guò)線(xiàn)上培訓與考核獲得的證書(shū)。
此外，推銷(xiāo)的商家還拿出了“保拿證”的“殺手锏”——只需花費1050元便可包含全套材料并走完全部流程直至拿證。當記者提及“想要學(xué)到一些知識”的訴求時(shí)，對方則表示可以“贈送直播課”，但學(xué)習效果并不影響證書(shū)的順利考取。
此類(lèi)“拿證”與“學(xué)習”可分割的推銷(xiāo)手段，成為記者此后調查中不斷遇到的話(huà)術(shù)。
當記者又問(wèn)及考試形式，兩家客服都明確表示，如果只是拿證為主，則“只需線(xiàn)上配合，在手機上開(kāi)卷參與”即可。當記者表示想要快速拿證時(shí)，對方甚至聲稱(chēng)可以“不用刷題，直接報名一天后的考試，考完即可30天拿證”，同時(shí)承諾“拿不到證書(shū)全額退款”。
但當記者想要詳細了解如何保證通過(guò)這一核心問(wèn)題并嘗試以“包過(guò)”“幫我答題”等話(huà)語(yǔ)確認對方觀(guān)點(diǎn)時(shí)，兩家客服則開(kāi)始警惕起來(lái)，均以“涉及敏感詞”為由，要求添加記者社交賬號進(jìn)行后續溝通。然而，即使在后續私聊時(shí)，對方對核心問(wèn)題的回答依然籠統，只是反復強調“順利拿證”，對于操作細節卻始終含糊其辭，只是極力催促記者報名。
業(yè)績(jì)壓力讓教練變銷(xiāo)售
記者調查了解到，目前，健身行業(yè)并沒(méi)有硬性規定必須持證才能上崗，因此，一些沒(méi)有專(zhuān)業(yè)背景的人通過(guò)短期培訓之后，能夠銷(xiāo)售課程就可以上崗。健身行業(yè)門(mén)檻過(guò)低，給了很多非專(zhuān)業(yè)人士進(jìn)入的機會(huì )。
陳濤告訴記者，一些大型的連鎖健身機構會(huì )比較嚴格，它們注重健身教練的專(zhuān)業(yè)水平，除了看其資質(zhì)證書(shū)之外，還會(huì )有實(shí)踐技能考核、身體素質(zhì)審核等多個(gè)環(huán)節，每個(gè)環(huán)節都有專(zhuān)業(yè)人士打分，超過(guò)一定分數的教練才能上崗。之后定期還會(huì )有階段性考核，以確保教練的身體狀態(tài)和專(zhuān)業(yè)水平。
“ 但并不是所有的健身房都有這么完善的教練審核機制。”吳磊告訴記者，一些不規范的健身房為了營(yíng)利，更看重教練營(yíng)銷(xiāo)和拉客戶(hù)的能力，市面上的一些培訓機構，也是教大家如何用“套路”賣(mài)課。
當前，北京的健身房普遍提供私人教練服務(wù)，其價(jià)格因地區和教練資質(zhì)而異，通常為每小時(shí)300元至800元。記者采訪(fǎng)了在北京西城區、豐臺區以及東城區任職的20名健身教練，他們均表示有銷(xiāo)售業(yè)績(jì)壓力，甚至有人直言“不是說(shuō)你專(zhuān)業(yè)技術(shù)好拿的工資就比較高，說(shuō)到底，就是看怎么替健身房賺錢(qián)”。
“以前每個(gè)健身房都有一個(gè)巡場(chǎng)教練，會(huì )通過(guò)無(wú)償給所有會(huì )員進(jìn)行動(dòng)作指導來(lái)吸引客戶(hù)買(mǎi)他的私教課，但現在基本沒(méi)有免費巡場(chǎng)教練，他們會(huì )到大眾區域里和會(huì )員聊天，賣(mài)課的目的性非常明確。”鮑克告訴記者，健身行業(yè)一直存在追求短期利益傾向，長(cháng)期利益則被長(cháng)期忽視。
“這也導致了有些比較專(zhuān)業(yè)的健身教練不愿意選擇這個(gè)行業(yè)。”陳濤說(shuō)，在有些健身房，賣(mài)課程甚至成了教練的主業(yè)，只要課賣(mài)得多，其他的都不重要。
譚婷也告訴記者，有一次，她在鍛煉時(shí)看到健身房的教練在接受培訓，“我仔細一聽(tīng)，根本不是培訓專(zhuān)業(yè)知識，而是教他們怎么賣(mài)私教課”。
“在我們這個(gè)行業(yè)，曾經(jīng)有一位專(zhuān)業(yè)水平極高的頂尖教練因為業(yè)績(jì)始終不佳，無(wú)法滿(mǎn)足健身房的銷(xiāo)售要求而離職。”在北京豐臺區、朝陽(yáng)區等多家健身房從業(yè)超過(guò)10年的周為（化名）目睹了行業(yè)的迅猛發(fā)展，也看到了專(zhuān)業(yè)私人教練的匱乏，還看到了不少因私教指導不當導致的傷害事故，其中，膝蓋半月板損傷是最常見(jiàn)的問(wèn)題。
記者手記
只需花費數千元，無(wú)需培訓、不用刷題，就能在電商平臺輕松獲得一張“包過(guò)”的專(zhuān)業(yè)健身教練證書(shū)。這不僅折射出健身教練認證體系的監管缺失，更應該引發(fā)行業(yè)的深層思考：當資格證書(shū)淪為明碼標價(jià)的商品，當“持證”不再等同于“專(zhuān)業(yè)”，消費者該如何選擇？
針對健身教練，如何構建令人信服的專(zhuān)業(yè)認證標準，進(jìn)而推動(dòng)健身行業(yè)從無(wú)序競爭走向規范發(fā)展，已成為亟待回應的行業(yè)命題。（記者 趙麗）
