一到夏日，很多男性圖涼快，都會(huì )在家中裸著(zhù)上身，“又不是在外面做膀爺，反正在自己家中，無(wú)關(guān)文明不文明”，但醫生卻認為，這種做法會(huì )導致某些疾病。

　　“夜晚睡覺(jué)最好穿上睡衣，哪怕是件薄薄的汗衫也行，這樣既可以很好地吸汗，還可以防止受涼。”鄭州市第二人民醫院中醫科主任王建平說(shuō)，雖然是熱得難以入睡的夏天，也常有不少男性因裸著(zhù)上身而受涼，發(fā)生腹痛、腹瀉，甚至感冒等癥狀。這是因為，人體的臟器盡在胸腔之內，這些臟器都是十分嬌嫩、喜暖怕涼的，應該讓其保持溫暖。王建平說(shuō)，裸著(zhù)上身睡覺(jué)很容易生病，因為盛夏時(shí)肌體產(chǎn)生的熱量高于體外的溫度，周身熱烘烘的。這時(shí)，皮膚和肌肉微血管處于弛緩舒張狀態(tài)，尤其是進(jìn)入睡眠后，神經(jīng)系統的興奮性刺激信息減弱，肌體抵抗力更加虛弱，整個(gè)肌體基本上處于“無(wú)設防”狀態(tài)，風(fēng)邪的入侵便可“長(cháng)驅直入”。

　　所以提醒男性，在夏天最好不要袒胸露背，實(shí)在太熱時(shí)，睡覺(jué)也要護好腹部，以免風(fēng)邪侵入肌膚之內，進(jìn)而內傳經(jīng)脈之中，以至到達臟腑，造成疾病。