不少男性認為固精可以強身，但醫界發(fā)現，男性若未適時(shí)射精，容易患攝護腺結石，造成腰痛、解尿不順等困擾，反而對健康不利。造成攝護腺結石原因有很多，其中射精不足是最主要原因。攝護腺會(huì )分泌包含攝護腺液、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等液體，液體和精子細胞會(huì )組成精液，經(jīng)尿道排出，若精液未適時(shí)“宣泄”，經(jīng)年累月地沉積于攝護腺，就容易形成結石。

　　攝護腺結石直徑約在0.2至0.3公分左右，體積不大，卻可能長(cháng)很多。一名以為固精可強身的七十多歲老翁，好幾年未做愛(ài)射精，長(cháng)了50多顆攝護腺結石，尿尿都快解不出來(lái)了。

　　適度、定期射精，對身體是有益的，一味隱忍、固精，反而可能傷身，他鼓勵有伴侶男性適時(shí)做愛(ài)，沒(méi)伴侶者也可手淫自己來(lái)，多多射精、預防結石。